鶏ささみの黒ごまコロモ揚げ

aki*mocha
aki*mocha @cook_40015243

片栗粉のもちっとした食感と黒ごまの香ばしさがおいしいよ!カラシ醤油が合います。アツアツをどうぞ。
このレシピの生い立ち
実家の母が豚肉の薄切りで作ってくれていたものを、ささみでアレンジしてみました。衣がもちっとしているのでささみのパサパサ感がなくおいしくできました。

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材料

2人分
  1. 鶏のささみ 250グラム
  2. 黒ごま 大さじ1.5~2
  3. 片栗粉 大さじ8
  4. 大さじ6
  5. 醤油 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ささみはひと口大に切って、しょう油と酒で下味をつけておきます。

  2. 2

    ボウルに片栗粉、水、黒ごまを入れ、箸でかき混ぜて衣をつくります。
    揚げ油を160~170℃に熱しておきます。

  3. 3

    (2)の衣に(1)のささみをからめたものを2~3回に分けて揚げていきます。
    (衣がやわらかいのでくっつかないように時々箸で混ぜると良いです。)

  4. 4

    ししとうなどの野菜を一緒に素揚げして添えるときれいです。
    からし醤油でどうぞ!

コツ・ポイント

片栗粉は水と混ざりにくい(置いておくとすぐ分離しちゃう)のでその都度混ぜ、ささみとよく和えてから油に入れてね。

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レシピ作者

aki*mocha
aki*mocha @cook_40015243
に公開
ジャズ好きの夫と二人暮し、、だったはずが、妊娠発覚!今は初マタニティ生活を楽んでいます。体に優しいお料理を作っていきたいな♪http://blog.livedoor.jp/akimocha/
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