簡単！イカのマヨネーズマリネ焼き

イカは足・内臓・軟骨(？)を取り、洗って水気を拭き、１～２cm幅の輪切りにする。(ゲソは２～３本ずつに切り分ける) 玉葱は薄くスライスし、水にさらしておく。

(1)で切ったイカをマヨネーズで絡めて、冷蔵庫で30分程マリネしておく。

(2)のイカを魚グリルorトースターで焼く。水きりしたオニオンスライスと一緒にお皿に盛り付け、お好みでバジルや七味を振りかけて頂く。