ちょ～簡単♪たっぷり～～サ・ラ・ダ

はじめてのつくれぽをする
ぴ～ママ
ぴ～ママ @cook_40018006

とにかく、サラダをたっぷり食べたいよ～という時にピッタリです。
そして、なにより簡単♪
お試しあれ～～
このレシピの生い立ち
焼肉屋さんで食べたのがおいしくて
かってにいろいろと混ぜてみました。

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材料

2人分
  1. レタス、サニーレタス たくさん
  2. きゅうりなど、とにかく野菜なんでもｵｯｹｰ すきなだけ
  3. 塩、胡椒 小さじ３分の１くらい
  4. 鶏がらスープの素か中華味の素 小さじ３分の１くらい
  5. 酢 大さじ２くらい
  6. ごま油 大さじ２くらい
  7. 砂糖、醤油 少々
  8. とうがらし お好みで少々
  9. にんにく、しょうが（チューブでオッケー） 少々

作り方

  1. 1

    レタスをたくさん手でちぎり、水気をきっておく。
    その他の野菜も食べやすいように切っておく。
    それを、ボールに入れる。

  2. 2

    調味料を全部入れ、
    かき混ぜる。
    手でかき混ぜた方がいいです。

  3. 3

コツ・ポイント

ボールに入れて手で混ぜるだけです。
調味料も目分量で・・・

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レシピ作者

ぴ～ママ
ぴ～ママ @cook_40018006
に公開
７月にママになりたてです。すこしずづ更新していきます。ダイエットにもはげもうかしら・・
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