鶏肉と大根の炒め煮。

オプティー
オプティー @cook_40016272

市販の焼き鳥用鶏肉を使って、簡単な炒め煮を作ってみました。旨味が染み込んだ、大根・油揚げが美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
残り物を使うには、やっぱり煮物が一番!

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材料

2人分
  1. 鶏肉(焼き鳥用) 200㌘
  2. 大根 2分の1~3分の1本
  3. 油揚げ 2分の1枚
  4. ごま 大さじ2分の1
  5. だし汁 1カップ
  6. 醤油 大さじ1
  7. 味醂 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて、一口大の拍子切りにしておく。鶏肉は串に刺してある場合は串から取っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、中火で鶏肉をしっかりと焼き、大根を入れ、鶏肉のあぶらを染み込ませる感じで、炒めあわせる。

  3. 3

    2にだし汁を入れ、煮たったらあくを取り、醤油、味醂で味付けをする。煮汁が少なくなるまで煮つめたら出来上がり。

コツ・ポイント

大根は小さく切って、時間短縮! 鶏肉は、もも・胸・モツ・ねぎまが入っています。

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オプティー
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