こってり・ことこと・・煮豚

パンマン
パンマン @cook_40017415

脂身を見ちゃうと、ちょっぴりドキドキしてしまいますが、あつあつを、たっぷりお野菜と一緒に食べると心も体も大満足の一品です。

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材料

  1. 豚バラブロック 約400g
  2. *ハチミツ 100g
  3. *酒 50cc
  4. *醤油 50cc
  5. 500cc
  6. ショウガ 1/2かけ(スライス)

作り方

  1. 1

    豚バラブロックは、タコ糸で縛り、フライパンでうっすら焦げ目が付くくらいに焼く。

  2. 2

    *の調味料を合わせ、レンジで30秒くらい温める。鍋に水とこれを入れ、豚バラブロックとショウガのスライスを加え、火にかける。
    (強火)

  3. 3

    沸騰したら、弱火にし、落し蓋をして煮る。(時々、表裏を返しながら、約1時間くらい煮る。)煮詰まって焦がさないように気をつける。

  4. 4

    タコ糸をはずし、食べやすい大きさに切ったら出来あがり♪

コツ・ポイント

油断してしまうと、煮詰まって焦げてしまうので用心してください。

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レシピ作者

パンマン
パンマン @cook_40017415
に公開
 紅茶、緑茶、柑橘系の飲み物が好きです。 今やりたい事・・・    の~んびりランチ♪♪疲れ知らずの男の子二人の母親です。
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