作り方
- 1
ぶりにしょうゆ、酒、しょうが汁の下味の材料を均一にふりいれ、途中上下を入れ替えたりしながら20分置く。
- 2
ペーパータオルでぶりの汁気を軽く拭き、フライパンに油を入れ、皮が見える方から中火で焼く。
- 3
フライパンの余分な油をペーパータオルで拭き取り、酒をふりいれ弱火で2分程蒸し焼きにして中まで火を通す。
- 4
みりん、しょうゆ、さとうを加え、フライパンをゆすりながらたれを煮詰め、とろりとしてきたら火を止め盛り付ける。
コツ・ポイント
蒸し焼き出来たか確かめるには、真ん中を指で押してぷよぷよしてなければOK
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ぶりの照り焼き
お弁当のおかずにもいいですよね。写真撮りなおし&分量見直しました


ブリの照り焼き
一人当たり268カロリー。食塩相当量2.4g。by沖縄市


ぶりの照り焼き
甘辛テカテカ、ご飯のおかずにぶりの照り焼き


ブリの照り焼き〇お弁当
ご飯のおかずにもお弁当にも合うよね。今回は身が暑くいブリが手に入ったので、半分に切ってお弁当仕様です!


*基本のぶりの照り焼き*
魚料理が苦手な方に。失敗しにくい*ぶりの照り焼き*


子供が喜ぶ★ブリの照り焼き
簡単ぶりの照り焼き★お弁当にも夕食のおかずにも★冷凍で保存も可能★


♡ぶりの照り焼き♡
シンプルだけど美味しくて甘辛いたれがごはんに合う♪小さめの切身でお弁当に入れても◎


ぶりの照り焼き
和食メニューの定番、甘辛い味付けです。お弁当のおかずにも(#^.^#)


ブリの照り焼き〜手間いらず〜
短時間で作れるからお弁当のおかずでもOK


ぶりの照り焼き♪
ご飯もお酒もススム♡定番の甘辛味です(^^)


フライパンで ブリの照り焼き
フライパンで作るブリの照り焼きです。甘辛いタレが浸み込んでご飯のおかずに。 冷めても美味しいので、お弁当にも向きます♪


計量簡単☆ブリの照り焼き♪
下味が決め手☆トロリとした濃厚なタレが照り良くブリによく絡んで白いご飯がすすみます★


超簡単★ブリの照り焼き
彼も大絶賛の超簡単おかずです♡(*^◯^*)


☆ ぶりの照り焼き ☆
2016.4.27.話題入りありがとう。ぶりの照り焼き、フライパンでたれをからめながら焼くと簡単で美味しくつくれます♪


ぶりの照り焼き
簡単なのが良いです


ブリの照り焼き
ブリの切り身を使った定番おかず。ご飯が進む一品です。


ブリの照り焼き
わが家のブリの照り焼きです♡お砂糖は使いません♪ご飯がすすみます~♪小さめに切ってお弁当やおせちにも♡


ぶりの照り焼き
あごだしつゆでぶりの照り焼きを作りました。このつゆとぶりの相性がすごくいいです。


ブリの照り焼き
最低限の工程しかなく、簡単です(笑)。


鰤の照り焼き
甘辛のたれでごはんが進みます。手間はかからないのがイイ◎


【弁当】甘さ控えめ ぶりの照り焼き
タレにつけて冷蔵保存しておくと翌日ラク。時短になるし、味もしみます。


ぶりの照り焼き
ボリューム満点。夕食の時に一つ多く作ってお弁当に


甘辛で簡単で美味しい~♪ぶりの照り焼き♡
甘辛いぶり照りはやっぱりご飯にぴったりなおかず( *´艸)大人も子供も大好きな味に仕上げました♡お弁当にも♪


絶品♡ブリの照り焼き
ブリを簡単に絶品の一品に大変身♪


ぶりの照り焼き
朝の忙しい時間でも調味料を合わせて、火にかけておけば、出来上がり。


ぶりの照り焼き
定番なぶりの照り焼きです


ぶりの照り焼き
調味料のみで味を仕上げました。お刺身残りで作ることも可能で、お弁当の一品おかずとして最適なサイズの照り焼きができます。新鮮なブリが買えた場合は、少し刺身にして、残りを照り焼きにすることも可能。


ぶりの照り焼き
フライパンで簡単にできておいしい!(^^)!


簡単★ぶりの照り焼き
簡単に作れるぶりの照り焼きです。ご飯がモリモリ食べられる~夕飯おかずはもちろん、お弁当にもぴったり♪


鰤の照り焼き
養殖の腹身がおいしい

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