ほうれん草とえのきの胡麻和え

よーこ3 @cook_40019819
くず野菜を薄く切って使っても大丈夫です。
このレシピの生い立ち
ほうれん草がちょっとだけあまってたので、たまたま冷蔵庫にあったえのきで嵩を増やしました。
作り方
- 1
ほうれん草とえのきを茹でて、水でさっと洗い、しぼっておきます。
- 2
摺った黒ゴマ、しょうゆ、酒をボウルに入れ、①を加えてよくなじませたらできあがり。
- 3
黒ゴマは入れすぎなくらい入れてもおいしくいただけます。
似たレシピ

ほうれん草とえのきの♪のりゴマ和え✿
味付けのりを使って、お弁当にもOKな副菜を作ってみました♡うま味が生きています!(^^)!


ほうれん草とえのきの胡麻和え
電子レンジなら簡単&栄養素を逃がしません♡


ほうれん草とえのきの胡麻和え
定番の和え物にえのきをプラス!ダイエット効果も期待出来そうです♬


ほうれん草とえのきのごま和え
とあるアプリを見ながら作りました


ほうれん草とえのきのゴマ和え♪
同じ鍋でゆでて、和えるだけなので簡単☆


❁ほうれん草とエノキの胡麻和え❁
春らしく緑が鮮やかなほうれん草の胡麻和え(*´ ˘ `*)今日のおかずの1品にいかがですか?☺️☘️


えのきとほうれん草の胡麻和え
さっぱりした味付けです


ほうれん草とえのきの胡麻和え*
甘さ控えめ、ごまの風味がメインの胡麻和えです*えのきを加えることで、見た目も歯応えもワンランクアップ♪


ほうれん草とえのきのゴマ和え
ぱぱっと1品。ゆでて和えるだけの簡単メニューです。


ほうれん草とえのきの胡麻和え
ほうれん草とえのきを甘く胡麻和えにしてみました。


***ほうれん草の胡麻和え***
ほうれん草と胡麻の相性はとても良いと思います♪サイドディシュにどうぞ\(^▽^)/


ほうれん草とえのきのごま和え
レン・チン副菜。弁当のおかずに。


ほうれん草とえのきの胡麻和え
ほうれん草の甘みが引き立ちます。食感の違いも楽しんで!


ほうれん草とえのきの胡麻和え
甘めの味付けに胡麻の風味とコクが美味しい和惣菜。疲労回復や便秘解消·ストレス緩和など、栄養豊富なえのきもプラスしました。


もやしとほうれん草とえのき✿ごま和え
ごま風味で野菜がモリモリ食べれるよ♪


ほうれん草とえのきたけの辛子ごま和え
ちょっぴりからしの辛味が美味しい和え物です。


ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の食感と甘みを感じられる一品です。お弁当にも喜ばれます。


ほうれん草とえのきのごま和え
シンプルだからこをのおいしさがあります


ほうれん草ともやし&えのきの胡麻和え
切ってゆでて和えるだけ♡もやしとえのきでカサ増しプラスシャキシャキ食感がやみつき(♡˙³˙)子供も大好きな1品です♡


ほうれん草とエノキのゴマ和え
ほうれん草とエノキがマッチする和え物で、子供ももりもり食べるので、あっと言うまに無くなりますよ!


ほうれん草とえのきの胡麻和え
金ごましょうゆ風味はキャベツ・白菜・菊菜などの和え物に最適でした。


ほうれん草とエノキのごま和え
冷凍保存もできて作り置きに便利☆


ほうれん草とえのきの胡麻和え
超簡単!!!


ほうれん草の胡麻和え
箸休めに甘塩っぱい胡麻和えをどうぞ!


ほうれん草・えのきのごまあえ♪ツルシャキ
ほうれん草・えのきをあわせた、ツルシャキ食感のごまあえです!あわせてレンチンできるので、下処理も楽ちんです♪


ほうれん草とエリンギでゴマ和え
エリンギを細く切って空入りしてほうれん草のゴマ和えを作ります。


ほうれんそうのごまあえ★+
お母さんの鉄板メニュー(・ω・)★+おいしいごまあえは,ごまミックスをすって使うのが最大のポイント♪


* ほうれん草のごま和え *
黒ごまベースのしっかりした味でお弁当にもOK☆材料もシンプル!


簡単♪ほうれん草とえのきのごま和え
お肉や魚料理の副菜にぴったりのほうれんそうとえのきのごま和え!すりごまをたっぷり!栄養満点です♪


*ほうれん草の胡麻和え*
ほうれん草でも小松菜でも春菊でも菜の花でも☆このレシピで美味しい胡麻和えのできあがりです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17376098