たっぷりいんげんと豚肉とこんにゃくの煮物

カフェラテ
カフェラテ @cook_40020820

いんげんのおいしい季節ですね!たっぷり使って、夏バテもふっ飛ばしましょー。
このレシピの生い立ち
畑からたくさんいんげんが採れた時に、おばあちゃんがよく作ってくれました。

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材料

2人分
  1. いんげん 15本(お好みで)
  2. 豚バラ肉 150グラム
  3. こんにゃく 100グラム
  4. 100cc
  5. 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. 和風だしの素 少々
  9. 大さじ2

作り方

  1. 1

    いんげんはへたをとり、1/2の長さに切る。豚バラ肉はひと口大に切る。
    こんにゃくは、スプーンを使ってひと口大にちぎり、下茹でをする。

  2. 2

    鍋に油を熱し、豚肉を炒める。色が変わったらいんげんを加え炒める。いんげんがしんなりしてきたらこんにゃくを加え油が全体に回るように炒める。(すべて強火で)

  3. 3

    水、酒、和風だしの素を加えて中火で煮る。煮だったら醤油とみりんを加え汁気がなくなるまでさらに煮る。

  4. 4

    味がしみ込んだらできあがり。お好みで一味唐辛子をふって食べてください。ごはんが進みますよ。

コツ・ポイント

豚バラ肉は薄切りもいいけれど、ちょっと厚みがあったほうが食べごたえがあります。今回はブロックを5mm幅ぐらいの厚さに切ったものを使いました。

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レシピ作者

カフェラテ
カフェラテ @cook_40020820
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パスタとコーヒーが大好きです。2児のママとなり毎日奮闘中です。皆さんのレシピを参考に料理を楽しみながら作りたいなぁ。
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