作り方
- 1
木綿豆腐は水気を切り、食べやすい大きさに切っておく。うなぎの蒲焼は軽くレンジで温め、1cm幅に切る。トマトはくし形に切り、きゅうりは小口切りにして塩もみにする。
- 2
器に材料のすべてを彩りよく盛りつける。
- 3
たれの材料を混ぜ合わせ、2にかけたらできあがり!
似たレシピ

鰻ときゅうりの和え物
激ウマです。


簡単夏レシピ*ゴーヤと鰻の和え物
簡単すぎてゴメンナサイ!ゴーヤに甘いタレがしみこんで、とっても美味しいですヨ♪


うなぎとキュウリの和え物
土用の丑の日にオススメの鰻料理、あっさりさっぱりで、たくさん食べられますよ^^


うなぎときゅうりとねぎの和えもの
うなぎの蒲焼きを使った副菜です。長ねぎがピリッと辛くて、コクのあるうなぎと良く合います♪


鶏肉とセロリのバンバンジー風あえもの
夏バテして今晩は何も作りたくない・・・おまけに解凍もしていない、というときにでもさっとできるおかずです。


さんまの蒲焼き缶詰めときゅうりの和え物
ただ合わせるだけなので時間のない時でもお薦めです


ヘルシー!ノンオイル!豚肉の和え物!
主菜がちょっとボリューム不足のときに最適な副菜です。副菜も少しでもお肉やお魚が入っているとうれしいですね♪


うなぎときゅうりの和えもの☆山椒風味
きゅうりとうなぎと薄焼き玉子の和えものです。五香粉と山椒の風味で、さわやかな夏の一品ができました。


ちりめんじゃこのあえもの
食欲がないときにも食べられます。


エスニック風和え物
甘辛すっぱい夏らしい和え物です。キリッと冷やせば食欲のないときでも食べれちゃう。


蛸ときゅうりの中華風和え物
ごはんが進む、中華風のさっぱり味のおかず。お酒のおつまみとしてもお薦めです。


トマトとしらすの和えもの♪
彩りもキレイでさっぱりおいしいトマト☆夏バテ予防にも!


いかフライを使ってきゅうりのピリ辛和え物
市販のいかフライを使ってボリュームアップ!たたききゅうりにピリ辛たれが絡まって、ビールも進む和え物です♪


夏野菜と鰻蒲焼きで簡単和え物☆
今年の6月は暑いですね、そんな時はこれ!!夏野菜の代表きゅうりとスタミナうなぎでつくる和え物。


豆腐だけ!ポキ風和え物
大好きなポキを、豆腐でアレンジ!ヘルシー!そして安上がり〜\(^o^)/


◆サバの水煮とキュウリのあえもの◆
サバの水煮缶を豆板醤のタレでピリ辛のあえものに!オカズにもおつまみにも!


鶏ささみの和え物
市販のドレッシングやたれであえるだけなので、時間がないときでもパパッとできます。


切り干し大根和え物
中華風な和え物です。切干大根をはじめ食物繊維も多く、ヘルシーなおかずです。あと一品というときに簡単でおススメです。


☆ザーサイと春雨の和え物☆
食欲がないときにぴったりかも?


トマト和え物
トマトのアレンジレシピ(^^)、お酒のあてやサラダにもおすすめ!#トマト #もう一品


胡瓜とささみの和え物
☆市販の調味料を使うので超簡単でスピーディ♪時間のないときのお助け副菜に☆


糸こんにゃくの韓国風和え物
リード クッキングペーパーなら、こんにゃくのアク抜きもすぐに完了!甘辛味でご飯がすすむ、食べ応えある主菜です。


トマト+オクラの和え物・中華taste
夏にピッタリッ!!


きゅうりと豆腐の和え物
おつまみ感覚のサラダです(笑)2023.5.5「和え物」の人気検索でトップ10に入りました!


ナスの和えもの
ピリっと辛い口当たりがお酒のアテにももってこい!(^^)!箸休めにもどうぞ~~~


豆腐とひじきの和え物
お手軽に一品追加したいときに


わさび菜のナムル風和え物
おかず足りないときにすぐ出来る(*^^*)箸休めにどうぞ。


○アボカドと豆腐ときゅうりの和え物○
あっさりさっぱりしているので、暑い夏や食欲のない時つるっと食べれます♪ごま油がいい風味。調理時間もたったの3分。


もやしの中華風和え物
低カロリーのサブおかず(^ー^)


夏野菜の和え物
茄子、胡瓜、茗荷など旬の夏野菜で夏バテ防止

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17387201