具だくさん煮浸し
furuinu @cook_40021131
人参や乾物がたっぷり入った青菜の煮浸し。手軽で常備菜にピッタリだし、コレさえあれば離乳食にも困らない☆
このレシピの生い立ち
気が付くと、いつも息子の食べられるモノが食卓に無かったから。。
アプリでひらく作り方
- 1
切干大根、干し椎茸は2カップの水に漬けて冷蔵庫に入れ、1時間程戻す。
- 2
高野豆腐も水に浸して一口大きさに切っておく。人参も一口大に。青菜も適当な長さに切る。
- 3
鍋に干し椎茸、切り干し大根を戻し水と一緒に入れ、人参、調味料も加えて人参が柔らかくなるまで煮る。
- 4
人参が柔らかくなったら、高野豆腐を加えて混ぜながら一煮立ちさせる。
- 5
青菜を茎の方から順に4の上にのせ、蓋をしてしんなりするまで加熱する。
- 6
混ぜ合わせながら一煮立ちさせる。
コツ・ポイント
離乳食にもイケるようにと薄味です。
似たレシピ
ホットクックで小松菜の煮浸し
薄味の小松菜煮浸し。離乳食にもちょうどいい！大人用には取り分けたあと追加で味付けして。
小松菜の煮浸し
たっぷりの濃い目の出汁で煮る煮浸しです。
小松菜と油揚げ＆野菜たっぷり煮浸し♪
栄養たっぷりの野菜がたくさん入った小松菜と油揚げの煮浸し♪いかにも身体の調子が調いそうで嬉しいレシピ♪
レンジで！小松菜とニンジンの煮浸し
小松菜が美味しい季節です♪ カロチンたっぷりの双璧、ニンジンと一緒にレンジでお手軽に煮浸しにしてみました♪
小松菜の煮浸し
家にある冷蔵庫の材料でお手軽煮浸し
あさパンダちん 
白菜と人参の煮浸し
人参が入って色鮮やかな煮浸しです♪
あさパンダちん 
５分でもう一品◇ 青菜の煮浸し
青菜と油揚げさえあれば５分で作れます( ´∀`)お出汁と柚子でいただくあっさり煮浸し
レンチン煮浸し
簡単に煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し☆
小松菜と油揚げを和風だしで煮浸しに。
定番常備菜♪小松菜煮浸し
定番の小松菜煮浸しです♪
化学調味料なし★小松菜の煮浸し★安心
週2回は食べる煮浸しだから、市販のダシを使わず天然ダシで、身体への心配りをしたいです。素材を引き立たせ、美味しさアップ
小松菜と油揚げの煮浸し
甘くない出汁の味の小松菜の煮浸しです。
lina0211 
簡単＊小松菜ときのこの煮浸し
実家でも食卓に出ることが多かった青菜等の煮浸し。たまに食べたくなる味です(*´◒`*)
かぼちゃと小松菜の煮浸し
濃色野菜の煮浸しです。ビタミンミネラルたっぷり♪
★小松菜の簡単煮浸し♪麺つゆver.★
とっても簡単･お手軽に！！“麺つゆ”使用ver.の煮浸しにしました～(^_-)-☆
煮浸し
基本の煮浸しの作り方。
おひたしより簡単♡小松菜の煮浸し
2016.10.11話題入り感謝です。時間がない時は、お出汁で煮てしまう煮浸しがとっても手軽でおすすめです。
小松菜 大量消費 煮浸し フライパンで！
フライパンでできちゃう♪ヘルシー 簡単 栄養たっぷり☆
小松菜とえのきの煮浸し
基本の煮浸し！
小松菜煮浸し
夕飯の一品に、お弁当の片隅に…と、作った小松菜煮浸しです。
Lunchplate 
小松菜の煮浸し
御浸しとか煮浸しとか大好きなくせに、小松菜を使うのは初めてだったりする。常備菜として作ったので分量多めです。
小松菜の煮浸し
煮浸しと言えど、煮ません！和食屋さんのコツを活かして家庭でも簡単に☆常備菜にもぴったり^ ^
小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜と油揚げの煮浸し
小松菜の煮浸し
あっさり系の小松菜の煮浸し
小松菜と人参とじゃこの煮浸し
すぐにできて簡単な、懐かしく優しい味の煮浸しです。これをごはんにかけてさらっと食べるのもおすすめ。
小松菜と干し椎茸の煮浸し。
具材一つ一つの味が楽しめる、スッキリ良い塩梅の煮浸しです♡地味で贅沢、滋味深し（＾＾）
★小松菜とお揚げの煮浸し★
和食定番の"煮浸し"で､体にやさしい食卓にしませんか？？
茄子の煮浸し
干し海老の出汁をたっぷり含むタイプの“茄子の煮浸し”。しかしビールにも合うな～。
簡単☆小松菜と切り干し大根の煮浸し
小松菜の煮浸しと切り干し大根を入れてみました☆やさしいお味です。
朝食【副菜】小松菜と揚げの煮浸し
出汁を含んだジューシーな煮浸しです。
ユリchan＊ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17395488
