目からウロコ!? 鶏と長いもの塩だけ炒め

O型の食いしん坊
O型の食いしん坊 @cook_40023652

塩だけで、この美味しさ。長いも好きなら、焼いてみよう!
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特になし

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材料

  1. 鶏もも肉
  2. 長いも

作り方

  1. 1

    鶏もも肉をサラダ油でかりっとジューシーに焼く。

  2. 2

    塩をふり、厚めのいちょう切りにした長いもも加える。

  3. 3

コツ・ポイント

鶏肉はまず強火で両面を焼き、中火以下にして蓋をしながらじっくり焼くとジューシーに。  
長いもはシャクシャクと食べたいので火を通しすぎないように!

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O型の食いしん坊
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転勤族主婦の簡単レシピ集。安い・早い・旨いがテーマ。ブログ http://blog.goo.ne.jp/gtkmd346
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