アプリでひらく作り方
- 1
ほうれんそうは茹でて、水でひやし、水切りして2ｃｍに切る。
- 2
●に少しひたして、しぼる。
- 3
すり鉢でごまをよくすり、○をくわえてあえ衣を作る。
- 4
ほうれんそうを③であえる。
リアクション
似たレシピ
ほうれん草のゴマ和え
ほんのり甘いほうれん草の和えもの
ほうれん草の胡麻和え
よく作るおかずの備忘録として！シンプルですが味付けが難しい、奥深いほうれん草の胡麻和えです。
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草がたくさん食べられる一品！
ほうれん草のごま和え
基本のごま和え。甘みの増してきた旬のほうれん草で作るとより美味です。
ほうれん草の胡麻和え
白ごま香る風味豊かなほうれん草の和え物です。
ほうれん草の胡麻和え
胡麻和えにすると子供たちはたくさんほうれん草食べる様になりました、いんげんでもオッケー！
母の味♪ほうれん草の胡麻和え
定番料理のほうれん草の胡麻和え。薄味でシンプルな味付けですが、たくさん食べれます♪
mi-mao 
ほうれん草の胡麻和え♡
優しいお味♡酒豪の旦那も大好物☆ほうれん草嫌いの子どもも食べてくれます♪
わかなもも 
ほうれん草のごま和え。
ほうれん草のごま和え。
ほうれん草の胡麻和えおひたし
簡単で美味しい、ほうれん草のおひたし\( ･ω･)/
ほうれん草のごまあえ
ほうれん草茹でれば3分で完成！
ほうれん草のごま和え
簡単。ほうれん草のごま和え。
ホウレン草と春菊の胡麻和え
春菊がホウレン草の半量ほど入ると、胡麻和えに香りのアクセントが出ます。
ほうれん草のごま和え☆
ゆでたほうれん草をごまであえました♪
ほうれん草ともやしの胡麻和え
ゴマとほうれん草の相性って抜群ですよね！簡単に和え物を作ってみました。普段のおかずやお弁当にどうぞ。
ほうれん草のごま和え
プラス一品にほうれん草のごま和え。
日和密 
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草を使って簡単に出来き、箸休めになる一品です♪
ほうれん草のごま和え
鉄分補給の為にほうれん草をたくさん食べよう。
はっぴぃーゆち 
ほうれん草のごま和え
甘しょっぱい和え物。ほうれん草が苦手だった子どもの頃、これは好きで食べられました(*^^*)
節約ヘルシー法蓮草ともやしの胡麻和え
美容と若返り効果のあるゴマと女性に必要な栄養素が入った豆腐と鉄分豊富なほうれん草の和え物。
ごま香るほうれん草のごま和え
ごまの香り豊かなほうれん草のごま和えです。甘すぎず、たくさん食べられます。
ほうれん草のごま和え
ほうれん草で鉄分を！
ほうれん草のごまあえ
副菜定番のほうれん草のごまあえ。お弁当にも。
簡単シンプル♡ほうれん草のごま和え♪
ほうれん草の胡麻和えは砂糖と醤油と胡麻だけで美味しい(*･ω･)ﾖ♪
ほうれん草の胡麻和え☻
ごま香る簡単ほうれん草の胡麻和え♪
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草とゴマは良く合うね。
ほうれん草 胡麻和え
ほうれん草胡麻和え たくさん作りすぎてちょっと飽きたら(甘)を作ってみましょう
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草とごまと味醂、醤油のバランス良く出てる和えもの。
ほうれん草と人参の胡麻和え
ほうれん草だけでは食べてくれない小さな子も人参を入れるだけで 食べます！
ほうれん草のゴマ和え
シンプル♪ほうれん草のゴマ和え
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17425738
