ひんやり茶碗蒸し

soumen
soumen @cook_40027666

暑いこの時期、ひんやり冷たい茶碗蒸しはいかが?
このレシピの生い立ち
新聞の地方版ミニ誌に掲載されていたものを、自分流にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 2個
  2. 豆乳 200cc
  3. ☆だし醤油(麺つゆ可) 大さじ2杯(300ccの水で薄めます)
  4. 海老 4匹(殻と背わたを取ります)
  5. オクラ 2本
  6. コーン(冷凍) 20g
  7. すだち 1個(スライスしておきます)
  8. 片栗粉 適宜

作り方

  1. 1

    だし醤油を水で薄めます。
    麺つゆを使う場合は、少し塩味を感じる程度の薄味にしてください。

  2. 2

    卵を割りほぐし、豆乳と☆の「だし」200cc(残りの「だし」は別に使います)をよく混ぜ合わせ、一度漉しておきます。
    漉しておかないと、冷やして食べるため舌触りが悪くなります。

  3. 3

    蒸し茶碗に卵液を等分に入れ蓋をします。
    もし蓋がない場合はアルミフォイルで蓋をします。

  4. 4

    オーブンに入れ余熱なし140度で30分~35分加熱して取り出し、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    オーブン加熱している間に
    残りの「だし」100ccを鍋に入れ海老を煮て取り出し、そのあとにオクラを入れて色が変わるまでさっと煮ます。
    冷凍コーンもさっと煮ます。
    オクラを小口切りにします。
    だしに片栗粉でとろみを付け冷やします

  6. 6

    冷えた茶碗蒸しに海老、オクラ、コーン、すだちを入れ、とろみをつけた「だし」をかけます。

コツ・ポイント

オーブンの蒸し機能を利用しました。
「ス」も入らず滑らかなのど越しに仕上がります。
固まりが悪い場合はオーブンに入れたままにして余熱で固めます。

リアクション

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レシピ作者

soumen
soumen @cook_40027666
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