ご飯がすすむ!きゅうりとちくわの味噌炒め

コウセイママ
コウセイママ @cook_40029590

とにかく材料を切って、炒めるだけ!とっても簡単で、お箸がすすむ料理です!
このレシピの生い立ち
味噌炒めが食べたいのに、冷蔵庫になすびがない!!という時に、あったものを全部入れて偶然できたお料理です。きゅうりを炒めたのは初めてだったんですけど、すっかりはまってしまいました。きゅうりが苦手なだんなも、これならもりもり食べてくれます。

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材料

4人分
  1. きゅうり 2本
  2. 人参 1本
  3. ちくわ 1本
  4. ピーマン 2個
  5. 大葉 20枚ぐらい
  6. ●味噌 大さじ2杯
  7. ●砂糖 大さじ1杯
  8. ●みりん 大さじ2分の1杯
  9. ●だし汁(水でもいいです) 大さじ1杯
  10. サラダ油 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    きゅうり、人参、ピーマン、大葉を千切りにします。ちくわは縦に切ってから薄切りにします。●を全部合わせておきます。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、人参・ちくわ→きゅうり・ピーマンの順に炒めます。全体に油が回ったら●を加え、しんなりするまで炒めます。

  3. 3

    水分がなくなったら大葉を加え、軽く炒めればできあがりです。

コツ・ポイント

焦がさないように気をつけるだけです。
常備菜にもおすすめです!日持ちさせたい場合は、もうちょっと味付けを濃くして煮詰めるといいと思います。

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