お手軽タイ風焼きそば パッタイ!

biafura
biafura @cook_40030415

アジアの屋台でお馴染み、パッタイ(タイ風焼きそば)を作ってみました。
辛くない、甘酸っぱい焼きそばです~
(オール冷蔵庫の残り物食材。) 

このレシピの生い立ち
忘れた頃に急に食べたくなるタイ料理、パッタイ。しかし日本のタイ料理専門店に行くとなんか高い。そもそも屋台の料理なのに。だから自分で作るのであります!

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材料

2人分
  1. センレック 乾麺 150g
  2. 冷凍のエビ、イカホタテミックス 適量
  3. 鶏モモ肉 適量
  4. エノキキャベツ、水菜 適量
  5. ☆ナンプラー 大さじ2
  6. ☆パッタイペースト(オイスターソースでも可) 小さじ2
  7. ☆砂糖 小さじ2
  8. ☆梅干し(包丁で叩いてペーストっぽく) 1個分
  9. 桜エビ 適量
  10. カシューナッツ 適量
  11. レモン 小1
  12. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    まず最初にセンレックをぬるま湯か水に浸す。20~30分くらいかな。で、ザルにあげて水気を切っておく。

  2. 2

    その間に冷蔵庫にある残り物の野菜&肉を食べやすい大きさにカット。量はお好みで。 小さいエビとかイカとかホタテが入った冷凍ミックスは、常備してると便利だよ。

  3. 3

    桜エビとかナッツ系も常備してあるとアクセントにもなるし何かと便利。ナッツはにんにくと相性いいしね~

  4. 4

    これまた常備してると大変便利な調味料たち。左からパッタイペースト、スイートチリソース、ナンプラー。 いつもの料理にちょーっと加えてやればエスニック料理に変身でありまする。

  5. 5

    フライパンにサラダオイル入れて、肉、野菜の順で炒める。そこにセンレックと水を大さじ3くらい加えて炒める。麺がやわらかくなったら上記の☆調味料をガンガン加えて炒めていく!最後にレモン汁、干しエビ、砕いたカシューナッツを加え適当に散らす。

  6. 6

    はい、できあがりー。周りにスイートチリソースをかけてみました。
    好みで七味をふったりしてもいいかもね。

コツ・ポイント

本来はもやしとかニラが入るみたいだけど、なかったので別の野菜で代用。パッタイペーストもわざわざ買いに行かなくてもオイスターソースでコクを出せばいいと思うよ。ただナンプラーは使ってくださいな!
センレックは米の麺。炒めてるうちに麺と麺がくっついてくるので 分量の水を加えてやること。
梅干しは是非入れてみてね~ ナッツはフライパンで乾煎りしたのを使うと香ばしくてステキです。

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レシピ作者

biafura
biafura @cook_40030415
に公開
元コックさん、週末はケータリングユニットのシェフをしてます。超食いしん坊。和洋中からエスニックまで 素材の個性を大事に、何でも作れる料理人を目指しています。■Since 2007.1.11
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