メカジキのアジアンソース

meiyun
meiyun @cook_40025506

メカジキをゴマ油で香ばしく焼き、アジアン風味たっぷりなソースを掛けていただきます。お酒&ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
香菜が大好きで、スーパーで安売りしていたのを大量購入しました。
この香菜を使った料理が食べたくて作りました。
ここ数日は、香菜三昧の食卓を楽しんでいます。

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材料

2人分
  1. メカジキ 2切れ
  2. 片栗粉 適量
  3. ナンプラー 小さじ1
  4. スイートチリ 小さじ2
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. ぽんず又はレモン汁 小さじ2
  7. 長ネギ 1/3本
  8. 香菜 好きなだけ!
  9. 白ごま 小さじ2
  10. にんにく 1片
  11. ごま油 小さじ2
  12. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    メカジキは塩こしょうをして、片栗粉をはたく。

  2. 2

    長ネギはみじん切り、香菜はざく切り、にんにくはすり降ろす。ナンプラー、スイートチリ、しょうゆ、ぽんず(またはレモン汁)、白ごまと、長ネギ、香菜、ニンニクを混ぜてソースを作る。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、メカジキをこんがりと色よく焼き、皿に盛りつける。

  4. 4

    フライパンに2で作ったソースを入れて、熱くなったら、皿に盛りつけたメカジキにジュワっと掛けて完成。お好みで、さらに香菜をトッピングしても美味しい。

コツ・ポイント

このソースは他の魚やお肉にも合うので、作り置きしておくと楽です。

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レシピ作者

meiyun
meiyun @cook_40025506
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こんにちは、美雲(meiyun)です。どうぞよろしく。
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