カキの茶碗蒸し

ふくろうりぼん
ふくろうりぼん @cook_40020030

いつも沈んでしまうカキですが、すぐに見つかるように2段階で蒸しました。フルフルの茶碗蒸しです。

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材料

4人分
  1. カキ 8~12粒
  2. かまぼこ 8切れ
  3. ゆり根 適量
  4. ぎんなん 8個
  5. ※卵 2個
  6. ※出汁 2カップ
  7. ※みりん 大さじ1
  8. ※しょう油 大さじ1
  9. ※塩 少々
  10. 三つ葉 4本

作り方

  1. 1

    カキは大根おろしで洗って、水けをふき取る。なべに入れ酒(分量外)を少々振りかけて軽く火を通しておく。身と汁を分ける。

  2. 2

    ボールに卵を割って入れ、白身が切れるように良くとく。※印の調味料と1のカキの蒸し汁を加え混ぜる。

  3. 3

    器にかまぼこ、ぎんなん(薄皮も剥いたもの)、ゆり根(適当にほぐしたもの)などを入れて、卵の液を6割くらい入れる。これを蒸気が上がった蒸し器で蒸す。はじめ強火で3~4分、弱火で15~20分。

  4. 4

    3の液がほぼ固まったら(4~5分で様子を見る)、その上に1で蒸したカキを1人分ずつのせる。その上に残りの卵の液をかける。さらに時間まで蒸す。出来たら三つ葉をのせる。

  5. 5

  6. 6

コツ・ポイント

出汁はかつおぶしと昆布でしっかり取ること。三つ葉のじくは適当に切って具にしてしまいましょう。カキは生で入れると水っぽくなります。器はあまり大きくありません。

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レシピ作者

ふくろうりぼん
ふくろうりぼん @cook_40020030
に公開
 いつもの我が家の食卓レシピ。健康管理のためできるだカロリーをおさえるように工夫しています。食べ過ぎないよう、あまり美味しいものは作らない???もちろん反乱が起きない程度にね。http://fukurouribon.hp.infoseek.co.jp/
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