なすと枝豆の中華炒め

le Midi @cook_40021413
パリに住んでいた頃、駐在員マダム達をうならせた絶品の味です。油をたくさん使いますが、それでも食べたいおいしい味付けです。
このレシピの生い立ち
夏にはもってこいのちょっと濃い味付けです。
作り方
- 1
ナスはへたをとり縦に6等分もしくは8等分して、高温でさっと揚げる。
- 2
枝豆はゆでてさやから出す。
- 3
鍋に油を入れ、低温から豆板醤をゆっくりと炒める。にんにく、しょうが、ひき肉を加え、お肉の色が変わったらねぎ以外の野菜も入れて味をなじませる。
- 4
③にAを加え、さらにねぎも加え、片栗粉でとろみをつけたら出来上がり!
コツ・ポイント
豆板醤は高温の鍋に入れると、プチプチと飛び散り危険です。
似たレシピ

茄子と椎茸の中華炒め
ニンニク生姜がいい香りを出す中華風のひき肉あん炒めです。


なすときゅうりの中華炒め焼きそば
たくさん出来すぎたきゅうりを無駄なく消費


なすと豆腐の中華炒め
マーボー豆腐とマーボーなすがドッキングした感じ^^


茄子の中華炒め
食欲が湧く味付けなので、食べ過ぎてし舞うのが難点(。-`ω-)


厚揚げと人参でかさ増し!茄子の中華炒め
がっつり食べたいけれど、茄子とひき肉だけだと物足りない時に!中華風でご飯が進みます♪家にある調味料で簡単味付け☻


茄子と玉子の中華炒め。(o^^o)♪
茄子と玉子でシンプルに。味付けもシンプルです。1品足りない時のおかずに。または豚肉を入れてメインの料理にも。


ナスの中華炒め
ナスをたっぷり食べたいときにおすすめの1品です!


なすとひき肉の甘辛中華炒め
麻婆茄子の辛みを無くして甘めの味付けに♪ごはんがすすむ〜


ナスとピーマンの甘辛中華炒め
簡単にサッとできちゃうおかずです♪甘辛で野菜がたくさん食べれます^^


豚挽肉と茄子と小松菜の中華炒め
・お財布に優しい組合せでご飯のすすめ絶品おかず・片栗粉出とろみをつけるところを中華としています 笑


ナスの中華炒め
冷たいのもおいしいです。


なすと小松菜の中華炒め
秋なすを使って中華味の炒め物に。にんにく・しょうがで香り豊かに仕上げます。


*なすとひき肉の中華炒め*
南極料理人の中華料理で食べてるナスが美味しそうで。。。なんとなくこんな感じではと再現。


ピリ辛☆なすのさっぱり中華炒め
ご飯はもちろん、ビールのおつまみに!すぐにできるので、もう1品の時に是非!


豚肉とアスパラの中華炒め
おいしいアスパラがある時に!かなり絶品です!


茄子とズッキーニの中華炒め
鶏ガラスープの素・豆板醤・甜麺醤を使うと簡単に中華風の料理が作れます。


簡単!なすとメンマの中華炒め
メンマの歯ごたえとピリ辛な味付けが食欲をそそります(^-^)おつまみにも☆


ナス1本で♫ナスと豚ひき肉の中華炒め
ナス1本で手軽に出来る♫オクラの粘りがポイントです!丼にしても美味しいです!夏のお昼ご飯にオススメ☻


レバー中華炒め
女性に必要な鉄分!血を作るレバーをおいしく摂取しようと考えました


インゲンとトマトのピリ辛中華炒め
豆板醤で辛味をきかせているので夏場の食欲がないときでもご飯がすすみます。インゲンのシャキシャキ感がたまりません♪


ささみと茄子のピリ辛中華炒め
味のしみ込んだ茄子がじゅわ~っと美味しい♥ご飯にピッタリのおかずです♪ししとうをプラスして彩りもキレイに!


ナスと豚挽き肉の中華炒め
甘辛いナスと豚挽き肉がマッチしてご飯にかけて激うま☆★


なすとピーマンの中華炒め
我が家の大人気メニュー。野菜もお肉も楽しめる栄養満点メニューです♪


蓮根と茄子の中華炒め
豚そぼろのコクが、あんかけでからまってごはんがすすむおかずデス!


鶏肉と小松菜の中華炒め
香味野菜をたっぷり効かせた中華風のとろみ炒めです。


豚肉とネギキャベ中華炒め
春キャベツが美味しいこの季節!キャベツをたくさん食べたいと思い作りました!


もりもり野菜とひき肉のピリ辛中華炒め
しっかりした味で、野菜がおいしくたくさん食べられます!


豚肉となすとピーマンの中華炒め
手軽にできて気取りのないお総菜。豚肉は糖質の代謝に欠かせないビタミンB1を多く含み、疲労回復に効果があります。


茄子の中華炒め
ピリ辛が食欲を誘います


ホウレンソウの中華炒め☆
味はテンメジャンとオイスターソース☆甘味噌でご飯にぴったりです(^-^)たくさんの野菜を少しずつ使いボリュームアップ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17468111