レンジ☆とろ~りナスのごま味噌和え

まゆピン
まゆピン @cook_40034450

レンジでチン!して和えるだけ。面倒な皮むきも簡単にできます。ごま味噌がよく絡んでご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
簡単で子供達が好きなメニューです。   

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材料

  1. なす 3本
  2. 味噌 大さじ1.5~2
  3. ごま 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ3
  5. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ナスは、へたを落として洗い、ラップに1本ずつ包む。レンジ600w5~6分かける。 指で押して、柔らかくなっていたら大丈夫です☆

  2. 2

    味噌、ごま、砂糖、しょうゆをボウルに入れて混ぜる。

  3. 3

    粗熱が取れたら、竹串または爪楊枝で、皮をむき、一口大に切る。

  4. 4

    ②のボウルに入れて、和える。

コツ・ポイント

なすと調味料を混ぜるときは、崩れやすいので、優しく混ぜてくださいね。味は、お好みで加減してくださいね。

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レシピ作者

まゆピン
まゆピン @cook_40034450
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インクを塗り合うゲームに励む働く主婦(^-^)自分時間が作れるようになってきたので、好きなこと再開だー!ちょこっと作ったものはこちら/2024.3月〜/わかば(*´u`*)https://twitter.com/mogumogu_wakabaなんとかなるさ!きっと大丈夫!見守るんだ!
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