ほうれん草とたまごの和風炒め

dora-neko @cook_40035180
ごはんにぴったりな一品です。
このレシピの生い立ち
ほうれん草が大好くな息子のためのメニューです。おひたしだけじゃもったいない!
作り方
- 1
ほうれん草はざく切りに、たまねぎはぐし切りにする。
- 2
玉子を割りほぐし、荒めのスクランブルエッグを作る。出来たら皿に出しておく。
- 3
(2)のフライパンに油を敷き、たまねぎ→ほうれん草の順に炒める。
塩コショウ、ほんだしで味付けする。 - 4
(2)の玉子をくわえて混ぜざっと炒める、しょうゆを回しいれ出来上がり。
コツ・ポイント
何も考えずすばやく作るのがコツです。ほんだしの分量はお好みで。玉子を半熟状態にしておくとおいしいです。
似たレシピ

ほうれん草と卵炒め
簡単に一品出来上がり♡お弁当のおかずにもピッタリ!付け合わせにもピッタリ!


ほうれん草とたまごの鶏レバー炒め
ゴーヤにすればチャンプル風になります!つまみ、ご飯のお供にぴったりな一品です


☆簡単!ほうれん草と豚肉のタマゴ炒め☆
彩りよくてご飯がススム一品✨


簡単!ウィンナーとほうれん草のたまご炒め
ちょっぴり中華風でご飯のおかずにピッタリ!!


☆ほうれん草の卵炒め☆
あっという間にもう一品!彩りも綺麗で箸もすすみます♪


簡単★ほうれん草と卵の炒め物
ほうれん草が嫌いでも食べれちゃう♡ご飯のお供にピッタリです♪


ほうれん草と卵の炒め物
パンにもご飯にも合います。


ほうれん草と卵の炒めもの
朝食やお弁当の1品にピッタリです。


ほうれん草の玉子炒め
ほうれん草を手軽にたっぷり摂れます!簡単なので、食卓のあと一品に♪


ほうれん草と卵の炒め物
簡単で栄養満点の炒め物。お醤油味でご飯のおかずにぴったり。


♡ほうれん草と卵のバター醤油炒め♡
あっという間の時短レシピ♪10分くらいで仕上がります(^^)あと一品という時に便利な一品です♪♪


ほうれん草玉子炒め
お弁当の一品に作ってみました。自分のメモ用にレシピに残しておきました。


ほうれん草と卵と魚肉ソーセージ炒め
彩り鮮やか!朝食にピッタリな一品です!!おかげさまで2012年10月26日話題入りしました☆


ほうれん草の卵炒め
朝食にぴったり


簡単!ほうれん草と玉ねぎのコンソメ卵炒め
これで簡単にあと一品!5分でできちゃいます


豚こまとほうれん草の卵炒め
卵の黄色とほうれん草の緑が鮮やかでお弁当のおかずにもぴったりです。


ほうれん草とウィンナーの卵炒め♪
塩コショウと中華あじの味付けがご飯に良く合う一品です♪


ほうれん草と卵の炒め物
おかずちょっと寂しいな、という時に、彩の良い一品です☆ ランチにも。。。


ポキポキウィンナーとほうれん草と卵炒め
彩り豊かで、お弁当にぴったり!


ほうれん草と卵の中華炒め
少ない材料でできる簡単副菜です♪忙しい時やもう一品欲しい時にぴったりです。


ほうれん草の卵炒め
簡単だから朝食にピッタリです。


ほうれん草と卵の炒め物
いためるだけの簡単一品


ほうれん草卵炒め(ニンニクバター風味)
ビールと一緒に☆あと一品


ほうれん草とベーコンの卵炒め(´▽`)✨
ほうれん草とベーコンの相性抜群✨卵を入れることで子供達も喜んで食べてくれます(^^)


ほうれん草と豚肉のたまご炒め
濃いめの味付けでごはんがすすみます★飽きのこない定番の味わいで家族にも好評の一品♪


美味しい~♪ほうれん草と豚肉と卵の炒め物
お蔭様で話題入りしました♪少しの豚肉でもメインディッシュになる一品です。オイスターソースが効いてて、ご飯も進みます


ほうれん草と卵の炒め物
簡単で誰でもすぐ出来ると思います♪


ほうれん草と卵のササッと炒め
卵とウインナーで簡単に作れる栄養満点な一品です。ほうれん草の軸、根っこもギリギリまで食べれます。すごく甘くて美味。


ほうれん草と卵の炒め物
食物繊維、たんぱく質等が一度に摂れる、忙しい朝にぴったりの一品です。


簡単 ほうれん草とぶなしめじの卵炒め
大人にも子供にも喜ばれる手軽な一品

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17488650