魚肉ソーセージといんげんの中華炒め

つかねキッチン☆
つかねキッチン☆ @cook_40054844

味付けは塩こしょうと中華だしの素だけ!
簡単なのでお弁当にもどうぞ~♪
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる彩りのよいおかずを考えていて思いつきました☆

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材料

  1. 魚肉ソーセージ 1/2本
  2. いんげん(冷凍) 4本
  3. コーン(缶詰) 大さじ1
  4. 塩こしょう 少々
  5. 中華だしの素 適量

作り方

  1. 1

    冷凍いんげんをレンジでチンして解凍する。(普通のいんげんを使う場合は軽く茹でて下さい)
    魚肉ソーセージを切っておく。

  2. 2

    フライパンに少量の油を引き魚肉ソーセージを焼き目がつくまで焼いて、いんげんとコーン(汁気をきって)を入れ炒める。

  3. 3

    塩こしょう(少々)と中華だしの素(適量)を入れ軽く炒め合わせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

いんげんを解凍した時に水分が出たらキッチンペーパーなどにのせておいて吸収させて下さい。
 
魚肉ソーセージはしっかり焼き目がつくまで焼いた方が美味しいですよ♪

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レシピ作者

つかねキッチン☆
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簡単レシピが基本です(^−^)
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