アプリでひらく作り方
- 1
トマトは半分に切る。
いんげんは4cmくらいの長さに切る。 - 2
油を引いたフライパンでトマトといんげんを炒めていく。
- 3
トマトがしんなりしてきたら、溶いた卵を上から投入！
すぐかきまぜず、少し固まってきたら卵をほぐすようにまぜる。 - 4
7〜8割卵が固まったら鶏ガラスープの素をいれて味付けをしたら完成！
コツ・ポイント
＊炒り卵をはじめに作っておいて、後からまぜてもいいと思いまーす^ ^
リアクション
似たレシピ
☆インゲンと卵の中華炒め☆
あっという間にできるインゲンと卵の炒め物です(´∀｀∩
簡単！トマトと卵の中華炒め
さっと炒めるだけの簡単中華。
彩り夏野菜と豚肉のさっぱり中華炒め
夏野菜で彩りよく！暑い日もぱくぱく食べられる、子供にも好評なサッパリ味の炒め物です。
ふつうのママ 
なすとトマトの中華炒め
ナスとトマトを使った簡単中華炒めです♫10分ほどで作れてしまうのでお忙しい方におススメです
いんげんと卵の中華炒め
色彩豊かないんげんと卵の中華炒めです。
みたこぞう 
簡単！卵とトマトとレタスの中華炒め
簡単中華炒め
豚と夏野菜のカラフル中華炒め
炒めると甘みが出る夏野菜をたっぷり使って♪豚肉もちょっとひと手間でやわらか仕上げ♡こってりし過ぎない中華炒め☆
◎簡単インゲンと豚肉の中華炒め
インゲンと豚肉をさっぱり中華風に炒めました(^_^)簡単なのに本格中華の味わいです☆
青梗菜とトマトの中華炒め
普段の”青菜の中華炒め”を少し夏っぽく！
クックY2VGD9☆ 
冬瓜のトロトロ中華炒め
冬瓜をたっぷりの野菜と中華炒めにしてトロトロに仕上げました^_^夏も野菜大好き。
夏野菜の中華炒め
夏野菜をたっぷり入れて炒めるだけ～
トマトと小松菜の中華炒め
赤・黄・緑の彩りがキレイな簡単中華炒めです!!
彩り夏野菜と牛肉の中華炒め
夏にぴったりのカラフルな中華炒め！
簡単◎豚肉と野菜の中華炒め
炒めにも、煮浸し風にもなる簡単◎豚と野菜の中華炒め
夏野菜とふわふわ卵の中華炒め
ふんわり卵が美味しい夏野菜の炒め物★お好みで豚バラ肉を追加するとボリュームのあるメインのおかずにもなります♬
イカと五目野菜の中華炒め
イカと夏野菜を使った中華炒めで夏を乗り切りましょう。
簡単 中華炒め＊
簡単 おいしい 中華風野菜炒め
クック9Q22HH☆ 
夏野菜のカラフル中華炒め
彩り生かして中華味の炒めものです。お弁当にも綺麗！
空芯菜と夏野菜の中華炒め
よく青菜炒めに使う中華野菜の空芯菜を、残り夏野菜も合わせて、彩り豊かな栄養たっぷりおつまみに仕上げました。
★簡単★千切り野菜の中華炒め
★簡単★千切り野菜の中華炒め
いんげんの中華炒め
いんげんの中華炒め、日本じゃあんまり食べれないので作ってみました。インゲンだけでご飯３杯はいけます。
絶品！トマトと卵の中華炒め
炒めたトマトとふわふわ卵が口の中でとろけます。簡単美味しい中華炒めです♪
ごま香る♪夏野菜と鶏肉の中華炒め
夏野菜と鶏むね肉の中華炒め♪ごま油を最後かけて風味よく仕上げました。
イカといんげんの中華炒め
小さな頃から食べている中華炒めですが、大人になって食べると本当に美味しい料理だと気付きました（笑）。母に教わった、我が家の定番料理のひとつです。
☆いんげんの中華炒め☆
シンプルだけどめちゃ美味しい♪中華料理は簡単美味しくて最高！ビールが進みます♪
中華炒め
肉類なしでも旨味たっぷりの中華味の野菜炒め。
トマトと卵の中華炒め
カンタンで美味しい中華炒め。
CanTam 
豚バラ肉とタケノコの中華炒め
野菜たっぷりの中華炒めです✨
夏野菜 の 中華炒め
色鮮やかな夏野菜を使って （∩＾ω＾∩）白ごはんがすすみます！
ふんわり卵とトマトの中華炒め
暑い日にサッパリ中華炒めで栄養補給♡あっさりした味付けなので食べやすいですよ♪温めたトマトで血行促進、冷え性解消。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18874682
