絶品♥♡ふきと油揚げのごはん

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

ふきが苦手な彼も、唯一喜んで食べてくれます(笑)♥♡
ふきの風味と御飯の味付けが絶妙です♡´∀‘)
このレシピの生い立ち
食堂の人気メニューをマネしてみました♪

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材料

4人分
  1. ふき(生) 150g
  2. 油揚げ 2枚
  3. 2合
  4. ●醤油 大さじ1
  5. ●みりん 大さじ1
  6. ●塩 小さじ1
  7. ●だし汁 330cc

作り方

  1. 1

    米を研いで、ザルで水気をきる。

  2. 2

    ふきに塩をふり、転がしながら板ずりする。

  3. 3

    熱湯で2分湯で、すぐに冷水にとる。

  4. 4

    ふきの筋を取り除く。

  5. 5

    窯に、①、小口切りしたふき、油揚げ、●を入れて炊飯する。

コツ・ポイント

ふきは、すじ取りをする前の重量です。

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レシピ作者

梅ミッキー
に公開
愛知県
【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(9歳、5歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で20年目!!
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