白菜とネギのスープ煮
みほった @cook_40047867
生姜ととうがらしのダブル効果でからだポカポカのレシピです☆
旬の野菜をおいしいスープで召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
白菜が余っちゃった！！どうしよう～！！と適当に作ってみたら、おいしくてからだポカポカの一品ができちゃいました☆
レンゲを使ってスープごといただいちゃいましょ♪
アプリでひらく作り方
- 1
白菜は食べやすい大きさに、長ネギは幅5mmくらいの斜め切りに、生姜は薄く千切りにします。
- 2
鷹の爪は種をのぞいて小口切りにします。
- 3
フライパンにごま油（適宜）をひき、生姜と鷹の爪を軽く炒めます。香りがたったら白菜の芯から炒めます。
- 4
ややしんなりしたところで長ネギと白菜の葉っぱをいれてさらにいためます。
- 5
全体に油がまわったら、軽く塩胡椒をし、水1/2カップと鶏ガラスープを加えます。
- 6
ぐつぐつしはじめたら、そのまま1～2分くらい煮込みます。
- 7
火を止め、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
できあがり♪
似たレシピ
うちの白菜と鶏つくねのスープ煮
旬の白菜をスープと一緒にたっぷり食べて体ホッカホカ～
あゆレシピ 
鶏団子と白菜のスープ煮
生姜の効いた鶏団子と柔らかく煮えた白菜、たっぷりのスープで温まります！スープにバゲットを浸して食べると美味しいですよ♪
白菜と鶏団子のスープ煮
生姜のきいたあっさりスープで野菜と肉団子を煮ます。 寒い時に体が温まる一品。
白菜と鶏むね肉のスープ煮
しょうがでとっても温まるスープです
肉団子と白菜のスープ煮
大き目の肉団子と白菜をスープでただ煮込むだけの簡単料理です。
白菜とツナの鶏がらスープ煮
鶏とツナの旨みたっぷり吸い込んだ、ほんのり生姜香る白菜の煮物。たっぷりお野菜召し上がれ♪
のんミ☆ 
根菜と高野豆腐のとろ～りカレースープ煮
歯ごたえある根菜と高野豆腐でボリュームUP♡スープのとろみとカレー、生姜効果で身体はポカポカ♡ダイエットにオススメ！
Ｕmasyam 
免疫力UP♡白菜と大根のとろ〜りスープ煮
生姜の効果で身体がポカポカに♪風邪を引きやすい冬に食べると免疫力UP♡
具だくさんで大満足！白菜の豆乳スープ煮
さむ～い日には優しい味のスープで、からだの芯から温めましょう。具だくさんでボリューム満点、しょうがでぽかぽか効果アップ
肉団子と白菜のスープ煮
子供のころから好きな母の味です。煮込んだ白菜から出た甘みがおいしく、煮ものとしてもスープとしても。
肉団子と白菜のスープ煮
体のあたたまる美味しい一品です♪
白菜のスープ煮
使いきれなかった白菜を中華風スープにアレンジ食品ロス見直しレシピ
ぱくぱく食べれる！白菜のスープ煮込み
なんと、白菜の水分だけでこんなにスープが出るんです。もちろん化学調味料、ダシは一切使っていません。なのに、残さず食べることができて、おかわりまで催促されるほど！体もポカポカ温まって一石二鳥ですよ。
りくマイスター 
白菜と鶏団子のスープ煮
シンプルな鶏団子のうまみをたっぷり吸った白菜と春雨がとろとろなスープ煮です。小山市の白菜をたっぷり召し上がれ！
白菜のアサリスープ煮
旨味たっぷりのアサリスープを使って白菜をグレードアップさせましょう。黒こしょうをかけて召し上がれ。
★豆腐入り鶏団子のスープ煮★
豆腐の入ったふわふわの鶏団子。やわらかく煮たお野菜とスープも全部飲み干しちゃいましょう。体がぽかぽかなりますよ。
白菜・里芋のスープ煮
片栗粉でとろみを付けたスープも頂きます、塩気は好みで調節します。切って煮るだけの、簡単レシピです。
大根と白菜の中華風スープ煮込み
冷蔵庫にある材料をグツグツ煮込んで、いつもとちょっと違うピリ辛中華風の煮物を♡具沢山スープとして食べても美味しいです♡
キャベツたっぷり♣すっぱスープ煮
キャベツとツナの黄金コンビをすっぱいスープで！身体がぽかぽかあったまる～❤
ロール白菜の中華風スープ煮
ひき肉をベーコンと白菜でくるくる巻き巻きして煮込みました。
synma8 
白菜と肉団子のあったかスープ煮込み
たっぷりの白菜と肉団子をだしと塩胡椒のみのあっさりスープで煮込みました。簡単に作れるのも◎
鶏ミンチボールと白菜のスープ煮♪
すぐに出来る！おかずの一品でも、スープとしてもOK！鶏ミンチボールが柔らかくて美味しい！
白菜・肉だんご スープ煮
あっさりした塩味のスープでご飯がすすみます
大根とそぼろのスープ煮♪
干し椎茸と戻し汁をダシに使ってコトコト煮たスープ(≧∇≦)生姜入りの熱々をお召し上がれ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
大根とたっぷり生姜と鶏挽肉のスープ煮
たっぷり生姜で寒い日もポカポカ。子どもも大人も大好きなスープ感覚で食べる大根の煮物です。
レンコン団子と大根の春雨スープ煮
レンコンのすりおろしと粗みじん切りのダブル使いでふわふわシャキシャキ美味しい肉団子。
★肉だんごと白菜のスープ煮込み★
甘みのある白菜と肉だんごをじっくり煮込んだスープ仕立て♪寒くなってきたら、やっぱりコレだね(^^)v
こんにゃくめんで☆生姜スープ煮
からだポカポカ、おいしくてヘルシーなスープ煮です。
ぽかぽか♪ 肉だんごと白菜のスープ煮
中級。ブイヨンを練り込んだ肉団子と白菜のスープ煮。白菜と春雨に旨みたっぷりのスープが染み込んで美味。
白菜のチーズスープ煮
超簡単でちゃんと美味しいスープ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17593544
