アプリでひらく作り方
- 1
たまごをフライパンに割り入れ、混ぜてから火にかける。
- 2
卵がポロポロしてきたらほうれん草を入れ、醤油、塩コショウを振り入れる。
- 3
ほうれん草がしんなりすれば出来上がり。
コツ・ポイント
醤油を混ぜるので、たまごの色をきれいに見せたい時は、たまごを固めてから一度皿に出し、最後に混ぜてください。
似たレシピ
里芋とほうれん草のバター醤油炒め
美味しくてハシが止まらなくなる(ノ´∀｀*)
☆★ブーニャ★☆ 
♡ほうれん草と卵のバター醤油炒め♡
あっという間の時短レシピ♪10分くらいで仕上がります(^^)あと一品という時に便利な一品です♪♪
ほうれん草ウインナーと卵のバター醤油炒め
シンプルかつ簡単！素朴な味わい！
ほうれん草と舞茸の醤油炒め
ほうれん草で鉄分、舞茸でビタミンDを摂取。手軽で栄養満点な炒め物です♪
ほうれん草と卵のバター醤油炒め
あと一品にも、お弁当にも！
ロイザイル 
ほうれん草とたまごのバター醤油炒め♡
あと１品って時や、お弁当のおかずにピッタリ(^^)
ベーコンとほうれん草のガリバタ醤油炒め
簡単に作れて美味しく、色々なアレンジができるおかずです☆
ほうれん草とふんわり卵のバター醤油炒め
ほうれん草とバターの相性バッチリ！簡単なので朝食にも◎写真差し替えました！写真はベーコン(*^_^*)
shellone 
簡単！ほうれん草とツナのマヨ醤油炒め
ほうれん草を美味しく食べきれちゃう！お家にあるものだけで簡単にあっという間にできちゃいます！
男のほうれん草と卵のバター醤油炒め
バター醤油とニンニクの香りで食欲がそそられる1品です。
お手軽！ほうれん草と豚肉の醤油炒め
お手軽且つ簡単に作れる珠玉の一品です
鶏肉とほうれん草と卵☆バター醤油炒め
簡単に栄養た～ぷり!(^^)!バター醤油が食欲をそそります(^^♪
ほうれん草とひらたけのバター醤油炒め
ひらたけは、焼くと香ばしく旨味が増すので、バター醬油との組み合わせは最高です。ほうれん草もプラスして、栄養満点♪
ほうれん草のバター醤油炒め♪
簡単だけど、シンプルで美味しいです♪目玉焼きなどのお供に。。適当でも美味しくできあがります。
ほうれん草とウインナーのマヨ醤油炒め
あく抜き不要♪水気を絞る必要もなし♪パパっと一品！( ・∇・)
卵とツナとほうれん草のバター醤油炒め
バターと醤油のいい香りがします。朝、忙しいなと思っていても、これなら簡単にチャチャッと作れます！
卵とほうれん草のバター醤油炒め♪
ふわふわ卵とホウレン草のソテーです♪バター醤油にかつおぶしが香ってお箸を持つ手が伸びちゃいます＾＾
☆ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め☆
★★★つくれぽ600件 話題入りレシピ★★★あと一品やお弁当にも＊にんにく醤油バターで美味しく炒めて♪
簡単・ほうれん草と卵のバター醤油炒め
塩茹でしたほうれん草をほんのりバター醤油風味に軽く炒めたものです。
ほうれん草とベーコンの醤油炒め
子供から大人まで食べられるおかずです☆
ほうれん草のニンニク醤油炒め
もう一品欲しいときに簡単に出来て、ご飯のおともやおつまみにもなりますよ。
あんず桜 
ほうれん草とキノコのバター醤油炒め♡
簡単♪栄養満点♡ほうれん草とキノコとウィンナーと卵の炒め物☆ガーリックバター醤油味でビールもご飯もすすみます♡
Non☆☆ 
ほうれん草ときのこの醤油炒め
しめじを舞茸やエリンギにかえても美味しいです。
ほうれん草と鳥肉の醤油炒め
まかない料理
農家の食卓〜ほうれん草のバター醤油炒め〜
ほうれん草をササッと美味しく調理出来ます♪
ほうれん草のバター醤油炒め
ほうれん草消費
おかずに､､､ほうれん草のバター醤油炒め
フライパン１つでほうれん草がご飯のおかずに!!激うまよんっ♪
まりしょんｍam 
海老とほうれん草のバター醤油炒め
バター醤油でご飯が進む一品！お弁当やおつまみにも❤
nkym31suke 
ほうれん草とエノキのバター醤油炒め☆
忙しい朝にも簡単おかず。お弁当に彩りをプラス！！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17600072
