にら白菜きゃべつきくらげと卵の炒めもの
じゅんこ１３ @cook_40051964
冷蔵庫整理を兼ねた簡単なおかずです
このレシピの生い立ち
にら玉を食べたかったのですが、そのにらがお高くて・・・。
冷蔵庫整理を兼ねてかさましをしました
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにサラダ油を入れて熱したら、卵を入れて入り卵を作り、皿にあける
- 2
野菜を食べよく切る。きくらげは水で戻してよく洗い、適当に切る
- 3
１のフライパンに水を入れて１のきくげをゆでる
- 4
３のフライパンに２の切っておいた野菜を一度に入れて大きくはしでかき回したらざるに上げる
- 5
フライパンに油を敷いて4を軽くいため、１の卵もまぜる
- 6
最後に中華だしとほんだしをふりかけて混ぜる
コツ・ポイント
特にありません
似たレシピ
木耳ニラと玉子の炒め物・一人昼ご飯⑧
簡単でおいしい一人お昼のおかずです
ちょい和風な中華！ニラ卵キクラゲ炒め
本だしだけで味が決まる簡単レシピシャッキリなニラとコリコリのキクラゲ、ふんわりタマゴが口の中で楽しい一品♪
ニラとキクラゲの玉子炒め
ニラとキクラゲと玉子を中華の味付けでさっと炒めました。
キャベツときくらげと卵で簡単中華炒め
野菜がキャベツしかない！キャベツが余ってる！そんな時にお家にあるものでぱぱっとしっかりおかずが作れちゃいます♡かにかまは無くてもOK👌もしあれば彩りアップや、お野菜嫌いな子供でも食べやすくなります！
ひかろん 
卵とニラとキクラゲ炒め
鶏ガラスープ顆粒だけであっさり味の卵炒め。それぞれのお好みで醤油やお塩をお好みで。このままでも美味しいです
もやしとキクラゲの卵炒め
簡単で手軽なもやし炒め (*^-^)簡単でも沢山食べてくれるんです。そんなもやし炒めを紹介しますのでお試しを！！
ニラ卵きのこ炒め
冷蔵庫の整理にもなります☆お野菜しっかり食べられ、ボリューム満点です♪
おうち中華♪きくらげのニラ卵炒め
★2010年7月10日 話題入り★ふわふわ卵♡コリコリきくらげ簡単にきくらげを中華で食べたい♬そんな時の一品に♪
リカちゃん♡きくらげニラ卵炒め*貝柱出汁
きくらげ ニラ 卵を貝柱出汁で炒めました₍₍▬⃜⃛╾⸜₍(* ¨̮ *)₎
ニラともやしの卵炒め
手抜きおかずです(^_^;
ニラともやしとキクラゲの卵炒め
もやしは早めに茹で上げるとシャキッとした仕上がりに。最後に万能ネギを散らしてもいいですね。
もやしとニラ、キクラゲの炒め物
安い野菜で美味しい炒め物を！
ニラとキクラゲの玉子炒め
先輩こいつ玉子とか炒めはじめましたよ
あっという間！きくらげ卵炒め
【サッと出来てあっという間！】きくらげ卵炒め
きくらげが主役！卵炒め
さっぱり味だから食べ過ぎちゃう！でも意外とボリュームあるので注意です！
キャベツとキクラゲの炒め物
簡単に出来て、おいしいです。≪ きくらげ ≫ は、アンチエイジングの効果 ありです！
ニラとキクラゲのオイスターソース炒め
豆板醤を効かせてピリ辛。豚バラ肉と調味料の量を増やせば主菜にも。材料は、副菜を前提とした量です。
mimimichan 
ニラとキクラゲの卵炒め オイスターソース
味の決め手はオイスターソース！甘辛くてご飯にもお酒にもピッタリ🥃
きくらげと白菜炒め
きくらげのコリコリ感…ちょっとした中華です。
黒木耳と白菜の炒め物
意外と控え目な食材ですが白菜はビタミンＣがたくさん。風邪の予防にも。あと１品のおかずにお薦め。
たまごとキクラゲの中華炒め
簡単味付け♪
卵とキクラゲの炒め物
キクラゲは油と卵との相性がとても良くビタミンDの吸収率も高いです。是非食べてみて下さい。
余った野菜なんでもin！中華風野菜炒め☆
お家にあるものなんでもOK！簡単、おいしい野菜炒め☆冷蔵庫の整理にも♪
septzam 
もやしとにらの卵炒め
月末ピンチの時の一品です。
豚肉と卵ときくらげの炒め物
簡単にできる炒め物。ご飯がすすむおかずです。
きくらげ卵豚炒め
切って、炒めて、味付けするだけ！簡単おかず
きくらげと玉子の中華炒め
基本はきくらげと玉子☆後は冷蔵庫に有るあまり野菜を何でも♪(*^ ^)ノ⌒☆おつまみでもおかずでも
とらトラとら 
キクラゲ 卵炒め
創味シャンタンを使って、簡単ふんわり卵炒めを。
キクラゲと卵のオイスターソース炒め
材料はキクラゲと卵味付けは鶏ガラ顆粒とオイスターソースだけ！簡単だけどご飯のオカズになります！
白菜メインの痩せるおかず！卵炒め
野菜メインの簡単にできるおかずです。お肉やウインナーを入れたらメインのおかずにもなりますよ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17601546
