アプリでひらく作り方
- 1
沸騰したお湯に塩、少々と薄切りにした蒟蒻を入れ2分茹で、ザルにあげる。
-
- 2
熱したフライパンにごま油、蒟蒻を入れ中火で炒める。
-
- 3
材料【A】を入れ煮詰める。
-
- 4
煮詰めて、油がプチプチ飛び始めたら、完成☆
-
コツ・ポイント
冷めても美味しいです☆
リアクション
似たレシピ
こんにゃくのゴマ香るニンニク炒め！
調味料は全て同量。こんにゃくだけで簡単にご飯に合う1品の完成！冷めても美味しいのでお弁当にも最適！
レンコンとこんにゃくのピリ辛炒め
おつまみにもお弁当のおかずにも☆
rieran♡ 
こんにゃく甘辛炒め
ちょっとしたおつまみにどうぞ♡
serena☆ 
こんにゃく胡麻味噌炒め
酒の肴に、ご飯のおともに最適です。
N西さん 
ごま香る！こんにゃく炒め
こんにゃくでできる！シンプルなごまの炒めもの。忙しい日におすすめです。
あと一品☆こんにゃくとちくわのピリ辛炒め
おつまみに。旦那のお弁当に。
naebee。 
こんにゃく鰹節炒め
ヘルシーで簡単でお弁当に入れれるもの。
こんにゃくの甘辛炒め
10分でできるお手軽常備菜！お弁当の作り置きにもおすすめです！
こんにゃくのピリ辛おかか炒め
こんにゃくだけで簡単おつまみ。お弁当のおかずにもぴったり！2012.10.21話題入りさせていただきました。感謝です♪
こんにゃくの七味炒め
おつまみにもお弁当にも、ご飯にも＾＾しっかりと味を含み、七味のピリッとした辛みもあってとっても美味しいです～。
こんにゃくのピリ辛だし炒め
こんにゃくが余ったらコレ！かんたんにできて、濃いめの味付けで冷めてもOK♪おつまみにもお弁当にもぴったりです☆
ピリ辛こんにゃく炒め。
ピリ辛甘辛で、お弁当にぴったり。
こんにゃくのおかかゴマ炒め
こんにゃくとおかかが食べたくて・・・ローカロリーなので、いっぱい食べても大丈夫(^^♪
こんにゃくのごま炒め
こんにゃくだけのおかず。少ない材料で簡単です。お弁当や作り置きおかずにも。
ひろこｔｏはな 
こんにゃく炒め
身近にある材料で作れます。お弁当のおかずなどにもどうぞ。
豚肉と牛蒡とこんにゃく炒め
お弁当やおつまみに♡
nkym31suke 
ねじり蒟蒻炒め
食物繊維たっぷり、腸のお掃除にもってこいの一品です。箸休めやお弁当にも♪
こんにゃくのピリ辛炒め
お弁当のおかずや、もう一品が欲しいというときにこんにゃくで手軽に作れます。おつまみにもぴったりです。
読士白狼 
ピリ辛★こんにゃく炒め
低カロリーながらおなかにじっくりたまる一品です。おつまみに！お弁当に！ダイエットに！
長芋とこんにゃくのピリ辛炒め
長芋とこんにゃくを炒めてピリ辛味にしました。ご飯のおかず、酒の肴、お弁当にも。
こんにゃくと油揚げの炒め物
1品追加したい時やお弁当におすすめです。
こんにゃくの胡麻炒め
ヘルシーなこんにゃくと胡麻 炒ってこの調味料で煮て胡麻で和えるだけ 簡単‼︎いくらでも食べれちゃいます(o^^o)
こんにゃくのピリ辛炒め
おつまみ、お弁当など♪
簡単！まいたけとこんにゃくの甘辛炒め
サッと作れて常備菜として大活躍！あとをひくけどヘルシーです。おかずやおつまみ、そしてお弁当にもオススメです。
ごぼうとこんにゃくのピリ辛炒め
おかずにもつまみにもお弁当のおかずにもぴったり♪
ｋａｙｓ 
簡単！鶏肉とこんにゃくの生姜醤油炒め
おかずやおつまみに最高です(^-^)生姜醤油の味が染み込んでいて冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリです！
こんにゃくのピリ辛炒め♪
ピリッと辛い味付けでご飯にも合う！
★misaちゃん★ 
胡麻が香る！手が止まらないこんにゃく炒め
食感がしっかりしているこんにゃくで食べ応えがあり満足感が高いこんにゃく炒めにします。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17602164
