揚げ出しかぼちゃ

souffles
souffles @cook_40043939

揚げ焼きにしたかぼちゃを濃いめの味付けで。
だいこんおろしと万能ねぎもたっぷりと♪

このレシピの生い立ち
かぼちゃの美味しさを和風の味付けで。うちの定番です。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 400g
  2. 揚げ油 適量
  3. 大根おろし 適量
  4. 万能ねぎ 適量
  5. A
  6. だし汁 1カップ
  7. しょうゆ 大4
  8. みりん 大3
  9. 大3

作り方

  1. 1

    Aの材料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせて火を止める。

  2. 2

    かぼちゃは3cm角に切り、少し硬めに蒸すかレンジでやわらかくする。

  3. 3

    フライパンに油を入れて熱し、かぼちゃを揚げ焼きにする。

  4. 4

    揚げたてのかぼちゃを1に入れてしばらく味をなじませる。

  5. 5

    器に盛り、だいこんおろしと万能ねぎをのせる。

コツ・ポイント

フライパンに入れる油は、高さ5mmくらいにしました。かぼちゃを箸でときどき転がして、全体にこんがり焼き色をつけます。

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レシピ作者

souffles
souffles @cook_40043939
に公開
社会人1年生の娘、大学生の息子、食いしん坊な主人と私。家族がよろこぶ美味しくて健康なご飯作りが、いつのまにか楽しみに♫     
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