生メカブ 簡単に千切りする方法

yuri☆♪☆
yuri☆♪☆ @cook_40063115

大量に、切る時に便利
本当に滑らなくなります。
便秘解消に最高です。
このレシピの生い立ち
下処理の仕方がわからないと
よく言われるので、レシピを載せました。
本当に美味しいので、みんな頑張って下処理して食べて下さい(*^^*)

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材料

1人分
  1. 生めかぶ 1本
  2. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    メカブは、日陰で干す。
    ※日光に当たらない様に気をつけて下さい。暖かい所も注意です。

  2. 2

    メカブの茎の部分を削ぐように切り落とし、ミミの部分だけにする。

  3. 3

    ビニール袋などにメカブと片栗粉を入れて、全体にまぶす。
    ※滑らなくなります。

  4. 4

    袋から取り出す

  5. 5

    そのままザクザクと千切りにする。

  6. 6

    ザルに移し、流水で片栗粉を洗い流す。
    ※すぐに片栗粉は落ちますが、キレイに洗い流しましょう。

  7. 7

    沸いている熱湯にメカブを入れる。

  8. 8

    ザルに上げて、流水でしめるように洗う。

  9. 9

    すぐ食べない時は、ジップロックなどに入れて冷凍しておく。使いたい時に流水で流せば、直ぐに食べられます。

コツ・ポイント

日陰干しや、片栗粉はしなくても
大丈夫です。
でも、切ってから湯がいて下さい。
湯がいてからだと、滑り易いので気をつけて下さい。

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