ほろっとやわらかゆで豚☆ピリ辛だれで

cocoko
cocoko @cocoko_ako

余分な油を落として美味しく♪
栄養豊富な豚肉をさっぱりと食べられます。。
(写真変更しました)
このレシピの生い立ち
焼き豚もおいしいですが、ゆで豚を作っておくといろいろ使えるので便利。
茹でるだけなので簡単です。

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材料

  1. 豚肉かたまり肉 200~300g
  2. ねぎ(青いところ) 1本分
  3. しょうがの皮 適量
  4. にんにく 1片
  5. 大さじ2
  6. ピリ辛だれ
  7. 豆板醤 大さじ1
  8. しょうゆ・砂糖  各大さじ1
  9. 酒(煮切)・酢・ごま 各大さじ2
  10. 白すりごま 大さじ1~2
  11. 細ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    鍋に豚肉をいれ、かぶるくらいの水を入れて一度ゆでこぼします。さっと洗っておきます。

  2. 2

    鍋に肉をもどし、かぶるくらいの水・ねぎ・しょうがの皮・にんにく・酒を加えて火にかけます。

  3. 3

    弱火で約1時間茹でます。
    途中、ゆで汁が少なくなってきたら、さし水して、ひたひたを保ちます。

  4. 4

    汁につけたまま、
    粗熱をとります。

  5. 5

    タレの材料をあわせます。

  6. 6

    肉を食べやすい大きさに切って盛り付け、タレをかけていただきます。

  7. 7

    レシピ写真では
    オクラとトマトを添えました。

    ほうれん草のゆがいたものもおススメです。

  8. 8

    ✿鶏肉で作ってもおいしいです。

コツ・ポイント

ゆで汁はとっておきます。
中華スープはもちろん、ラーメンスープなどにも使えます。
煮卵を作るときにも使うと、こくがあって美味しくできあがります。

※強火でグラグラだと、肉が硬くなります。ゆっくり弱火で茹でるのがコツ。

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レシピ作者

cocoko
cocoko @cocoko_ako
に公開
楽しく・おいしい毎日が目標!!夫と息子と私、3人家族です^^✿たくさんのつくれぽをいただき、ありがとうございます。わが家のレシピがおやくにたてると嬉しいです。 https://www.instagram.com/coco_kotya2/https://aminacoco.livedoor.blog/   (クックパッドブログ移行しました)
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