砂肝と玉ねぎの野菜炒め

miyukoro @cook_40069243
砂肝の食感と玉ねぎの甘さが絶妙です
お酒のおつまみにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
父親が砂肝は好物なので
お酒の肴にも合うかなーと思い。
野菜たっぷりで体にも嬉しいですよねっ。
作り方
- 1
砂肝は細く切ります。
(あらかじもお酒につけてもいいです。) - 2
玉ねぎはくし切りに。
ピーマンはヘタと種を取り除いたら
1cm幅くらいに切ります。 - 3
フライパンに油を敷いたら
砂肝を炒めます。 - 4
表面に火が通ったら玉ねぎを入れます。
- 5
ピーマン、調味料☆を入れたら
全体に調味料を絡ませ火が通ったら
完成です。 - 6
仕上げにごま、七味(お好み)を
かけても美味しいです。
コツ・ポイント
砂肝も野菜も歯応えをいかしたい場合は
なるべく強火でさっと仕上げます。
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