冬瓜とひき肉のオイスター炒め

とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan

つくれぽ200件越え♡
冬瓜は炒めてもおいしいんです!オイスターソースでこっくりした味に♥
このレシピの生い立ち
冬瓜が安く買えたので(´౪ `*)

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材料

2人分
  1. 冬瓜とうがん 1/4個
  2. なす 1本
  3. ひき肉 100g
  4. ピーマン 1個
  5. しょうが 1かけ
  6. 中華だし 小さじ1
  7. オイスターソース 大さじ1くらい
  8. ごま 小さじ2くらい

作り方

  1. 1

    冬瓜はたて半分に切ってから皮とタネをのぞいて厚さ4ミリ程度に薄切り。ナスも同様に。ピーマン細切り。しょうがはみじん切り。

  2. 2

    フライパンに油はひかずにショウガをいれ、香りがたったらひき肉をくわえ ひき肉の汁がなくなるまで炒める。

  3. 3

    野菜すべて加えて炒めてしんなりしたら中華だし、オイスターソースで調味。最後にごま油まわしかけできあがり。

コツ・ポイント

ひき肉は炒めると油がたくさんでるので 油は必要ないです。最後にごま油をまわしかけるので香りがたちます。

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レシピ作者

とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan
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