めかぶとほうれん草のさっぱり小鉢

たうんびー
たうんびー @cook_40022424

食欲のないときでもツルっといただけます。ほうれん草の苦手な方にも。
このレシピの生い立ち
暑い日のさっぱり小鉢です。

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材料

3人分
  1. めかぶ 1パック(50g)
  2. ほうれん草 1把
  3. 生姜 少々
  4. 白だし(濃縮タイプ) 大1.5

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でます。水にさらしてアクをぬいておきます。しっかり絞って3cmの長さに切ります。

  2. 2

    生姜を針のように細く千切りにします。生姜の量はお好みで。

  3. 3

    めかぶを用意します。

  4. 4

    1のほうれん草に白だしを加えて、よく和えておきます。

  5. 5

    めかぶとほうれん草、生姜をよく混ぜて出来上がりです。冷蔵庫で冷たくして召し上がってください。

コツ・ポイント

めかぶは3パックセットの味つきで作りました。味がついていないめかぶの場合は、少し白だしを足してください。ほうれん草の量によって、めかぶ、白だしの量は調整してください。お子様がいらっしゃる方は、針生姜は混ぜずに最後にのせると良いです。

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レシピ作者

たうんびー
たうんびー @cook_40022424
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kitchen gardenでとれた野菜を食卓へ。今日のごはんは何にしよう♪
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