キャベツと鶏ごぼうの炊き込みご飯

ずぼらん星
ずぼらん星 @cook_40046473

キャベツシリーズ♪炒めて炊いたキャベツは柔らか甘味倍増♪大好きな炊き込みご飯の一つ☆
このレシピの生い立ち
キャベツが好きなので、炊き込みご飯に入れています♪

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材料

2〜3人分
  1. 2合
  2. きゃべつ 100グラム
  3. 鶏ひき肉 100グラム
  4. ごぼう 1/2本
  5. *お好みでにんじん 1/4本
  6. *お好みで油あげ 1/2枚
  7. ●しょうゆ 大さじ2
  8. ●みりん 大さじ1
  9. ●酒 大さじ1
  10. ☆和風だしの素 小さじ1
  11. ☆しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    米をとぎおわったら、☆を加えラインまで水を入れます。キャベツ、にんじん、油あげを小指位の長さの千切りにします。

  2. 2

    ごぼうは小さく削ぎ切りにして水にさらしておき、フライパンに油を加え、ひき肉を炒め切った具も入れ炒める。

  3. 3

    ●を加え1分ぐらい炒めたら火を止め、彩り用キャベツをすこし取っておきます。

  4. 4

    ●を入れ、混ぜずに炊飯。食べる少し前に、取っておいた彩りキャベツを混ぜてくださいね♪

コツ・ポイント

キャベツの外葉は栄養価が高いので、捨てずに綺麗な所を使って下さいね♪具を炒めると炊き上がりも味が付いていて美味しいです!キャベツは後入れより、一緒に炊くのが好きです♪

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レシピ作者

ずぼらん星
ずぼらん星 @cook_40046473
に公開
こんにちわ☆初めまして、ずぼらん星です♪ 小さな子供達とパパさんと暮らしています。 名前のとおりずぼらなんですが、家族に優しいもの、優しいお味をテーマに作っています♪つくれぽ掲載時のお礼中心になってしまいますが、感謝の気持ちでいっぱいです!日記コメント欄のお返事はしていますのでお気軽にどうぞ♪いつもいつもありがとう♪♪♪
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