■糖質制限■白菜豆腐卵スープ簡単朝ランチ

あお3150
あお3150 @cook_40052487

Yahoo!掲載39☆野菜と卵ふわり“食べるスープ”です☆ご飯にもパンにもお酒にも◎忙しい朝やランチ、部活ご飯や夜食にも
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

  1. 白菜 1/8コ
  2. 豆腐 1丁
  3. 1コ
  4. *中華だしの素 5g
  5. ごま 小さじ1
  6. *塩こしょう 適量
  7. 700〜800㏄

作り方

  1. 1

    具材を全部一緒に加熱します☆火が通ったら、調味料で味つけをします☆あとは、溶き卵を入れて、卵ふわりでできあがりですー♪

コツ・ポイント

この他に、ハムやベーコン、にら・もやし・きのこ類等をプラスしても美味しいですv(・∀・*)今回は、中華だしの素で作りましたが、和風だしや、コンソメでも美味しくできます(はあと)

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