作り方
- 1
ニラ…4センチざく切り、たまねぎ…くし切り、イカ…輪切りにして酒をふる
- 2
フライパンで油を熱して、にんにくを炒めて香りを出す
- 3
2の中に1を入れ、★で味付けする
コツ・ポイント
イカを入れてからは、手早く!
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