簡単！ほうれん草としらすのごまマヨ和え♪
りょうきちどん @cook_40075322
夕食のあと一品に！お浸しやゴマ和えに飽きてきたら一度お試しを♪茹でたら和えるだけ！我が家の定番副菜です♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草＝ゴマ和え だったので、それをアレンジしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を入れてほうれん草をさっとゆでる。
- 2
ほうれん草を1㎝幅ぐらいにきざむ。
- 3
２に、マヨネーズ、しらす、すりごま、ポン酢を加えて和えれば完成♪
コツ・ポイント
ゆでたほうれん草はしっかり水気をしぼってください。
リアクション
似たレシピ
簡単副菜！ほうれん草のごまマヨ和え
おひたしばかりだと飽きてしまうので！パクパク食べれるごまマヨ味にしました！
ほうれん草のマヨごまぽん酢和え
定番のお浸しをコクまろさっぱりに和えてみました。
Burky 
ほうれん草の胡麻マヨあえ
ほうれん草のおひたしに飽きたらお試しください
キャベツとしらすの胡麻ポン酢
キャベツを茹でて、和えるだけの簡単な一品です。
もやしとほうれん草のごまマヨポン和え
茹でて和えるだけ、一品足りない時に簡単なレシピです。
Eyyua 
簡単☆ほうれん草のごまマヨ和え
茹でたほうれん草に和えるだけ！
ほうれん草のツナマヨ和え
おひたしに飽きたのでマヨネーズで和えてみました。
トーマス261 
簡単！ ほうれん草としらすのポン酢和え
ほうれん草としらすをポン酢であえた超簡単な一品です♪
ほうれん草 ゴマ＆マヨ和え
ほうれん草といえばお浸ししか思いつかず子供達も飽き飽き^-^;マヨ＆ゴマでほうれん草嫌いの子供達も大好きになりました！
ホウレン草もやしで＊たらこしらす和え
茹でて和えるだけ♪子どもにも人気の副菜です。
簡単！オクラの胡麻マヨ和え
簡単！副菜の出来上がり〜！オクラを茹でるだけ！胡麻和えの素にマヨネーズを和えるだけ♡
c_150 
ほうれん草の胡麻マヨ和え【お弁当】
定番のほうれん草の胡麻和えに、マヨネーズを加えてマイルドな味に。常備菜、お弁当に◎
ほうれん草とシラスのマヨ和え
鉄分とカルシウムたっぷりの副菜！
ほうれん草としらすの胡麻マヨあえ
ほうれん草×しらす×黒すり胡麻、で栄養たっぷりな1品になります。息子はバクバク食べてくれます(^^)
Summer33 
ほうれん草×チクワ♡簡単マヨポン酢和え
マヨポンで和えるだけの簡単副菜ヾ(=´･∀･｀=)お弁当にもオススメです♡
副菜♡弁当♡ほうれん草ナムル風ゴマ和え
ほうれん草の胡麻和えは定番メニューですが、ほんのひと工夫でナムル風ゴマ和えに♡夕飯の副菜やお弁当に是非お試し下さい♡
ほうれん草のごまマヨあえ
いつものごま和えにマヨネーズを入れてみました。
簡単！ほうれん草のおひたし
ほうれん草を茹でるだけ！ごま和えもいいけど、たまにはおひたしも♡
ほうれん草と桜エビのナムル
ごま和えやおひたしに飽きてきたので。和食にも合いますよ。
まるこのお姉ちゃん 
【簡単】ほうれん草とツナの生姜ポン酢和え
ほうれん草のおひたしや胡麻和えに飽きた時はコレヽ(*´∀｀)ノ♪
ta_cha 
ほうれん草の胡麻マヨ和え
お手軽胡麻和え♪
ほうれん草のしらす和え
いつものお浸しや胡麻和えに飽きたらどうぞ！カルシウムも豊富です。2013.5.31話題入りありがとう♪
簡単☆ほうれん草としらすのごまポン酢和え
レシピ投稿祭☆シンプルで美味しい☆ほうれん草としらすのごまポン酢和えです☆
ほうれん草のさっぱり和え
胡麻和えに飽きたので
さっとできるほうれん草としらすのぽん和え
ほうれん草をゆがき、しらすは湯通しし、ポン酢で和えるだけの副菜です。
しらすとほうれん草のおろしポン酢あえ
定番ほうれん草のおひたしですが、しらすと大根おろしでワンランクアップの副菜になりますよ。
gemini6☆ 
ほうれん草（菜の花）としらすのおひたし
ほうれん草か菜の花を茹でるかチンして和えるだけ☆あっという間に副菜完成！
ほうれん草のきな粉マヨネーズ和え！！
ごま和えに飽きてきたら、いつもとちょっと違うこの味付け試してみて下さい♪♪おいしいよっ(・o・)ノ
超簡単ほうれん草のゴマしらす
なれれば５分で作れます。我が家は週２は作っています♪
ブロッコリーとしらすの胡麻ぽん和え
とにかく時間のない時の「あと一品」に助かります。ブロッコリーを茹でて和えるだけ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17683002
