豆腐団子と夏野菜の揚げ出し

gnao_o @cook_40040770
夏野菜の揚げ出しは夏の定番ですが、豆腐で作ったお団子を一緒に。ふわふわで美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
野菜だけではちょっとボリュームが足りないなぁと思ったときに。
作り方
- 1
豆腐団子を作る。
よく水切りした豆腐と塩小1、片栗粉大2、ごま大1~2を入れ、練り混ぜる。 - 2
なすは縦半分に切って、皮に切り目を入れ水にさらす。いんげんはすじを取る。かぼちゃはくし型に切る。ピーマンは種を取って縦半分に切る。
- 3
だし汁1・5カップ、しょうゆ大3、みりん大2、砂糖大2を煮立てて、大根おろしを加える。
- 4
野菜は素揚げ、豆腐は手で丸めながら油に入れて揚げる。器に盛って、かけ汁を上からたっぷりかける。
コツ・ポイント
お好きなお野菜を揚げてくださいね。
団子の中に、ねぎや玉葱、にら、人参などのみじん切りを入れたり、
鶏ひき肉を入れても美味しいです。
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