材料3っつ!! 簡単さんまの黒酢煮

モカシナ @cook_40037307
味付けは 黒酢のみ!簡単で骨まで食べれるので お子様にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
いつも調味料を入れるとつい辛くなりがちで、、、 お酢だけで十分美味しかったので。
作り方
- 1
さんまは頭、内臓を取り除き 綺麗に洗い3~4っつに切ります
- 2
圧力鍋にさんまと黒酢、生姜を入れて ヒタヒタになるくらいの水をいれて 専用の落し蓋をします。
- 3
圧力鍋 を火にかけ 圧がかかったら 火を弱め25分で火を消し 圧が下がれば完成です。
コツ・ポイント
さんまは重ならない用に並べると仕上がりが綺麗です。
お酢は普通のお酢でも寿司酢でも 美味しかったです♪
圧力鍋の使い方は確認して作って下さい。
似たレシピ

骨まで食べられる!!さんまの黒酢煮
圧力鍋と黒酢の効果で骨までやわらかく食べられます。カルシウムたっぷり★


圧力鍋でさんまの黒酢煮
骨までやわらか~♪黒酢でさっぱりです。すっぱ過ぎないので、お子さまにもどうぞ!


秋刀魚の黒酢おろし生姜煮
丸ごと骨まで食べられます。おろしと黒酢と生姜でさっぱりさんま。


さんまの黒酢煮
さんまをさっぱり黒酢で煮ました。


新サンマ生姜のさっぱり煮
黒酢でさっぱり⭐️


サンマの黒酢煮 南蛮風
圧力なべで骨まで食べれる♪黒酢で健康♫さっぱり食べれる南蛮風です^ ^


秋刀魚のさっぱり煮
お酢でさっぱり!!骨まで食べてカルシウムアップ


【メイン・和】秋刀魚の柔らか煮
圧力鍋で骨まで食べられます


圧力鍋で!さんまの骨まで柔らか煮♡
秋です!さんまをお酢でさっぱり〜骨まで丸ごと食べれるのでお子様にもいいです♪


秋刀魚の甘露煮【作りおき】
お酢効果で骨までやわらかく、甘辛い味付けでごはんおかわり〜。


黒酢が決め手!圧力鍋で柔らか秋刀魚煮♡
後入れ黒酢でさっぱりすっきり!でもご飯に合うそんな秋刀魚煮です♡圧力鍋で骨まで柔らか♪お好きな酢を使ってもOKです♡


圧力鍋でさんまの簡単甘露煮
圧力鍋だとほんとに骨まで食べれるんだ!


簡単さんま煮
酢と水で煮込むだけ。弱火で煮込めば骨まで食べれます。騙されたと思ってやって見て下さい☆


秋の味覚★サンマの甘辛煮
ご飯が進みます!お酢と生姜が香るちょっと濃いめの味付け。骨まで食べられますヨ(^^)


お酢で健康♡柔らか秋刀魚の黒酢煮
秋刀魚を健康に良い黒酢で煮るので臭みもなく柔らかく仕上がります(^^)圧力鍋で簡単に作れますよ♪


さんまと彩り野菜のさっぱり黒酢炒め
味付けはミツカンカンタン黒酢と塩少々だけの簡単レシピです


さんまのよっちゃん生姜煮
酢と圧力鍋で骨までや〜らか!


さんまのピリ辛蒲焼き
黒酢で酸味をきかせたおいしい蒲焼き。


さんまの蒲焼き☆黒酢風味♪
黒酢入りでさわやかな蒲焼きです☆ご飯にのせてがっつりとどうぞ♪


☆圧力鍋で~さんまとごぼうの煮物☆
圧力鍋におまかせ。酢も入れるので、骨まで食べられます


圧力鍋で骨まで食べれる!さんまの煮付け〜
骨まで食べれるので、カルシウムもとれます!


さんまのやわらか生姜煮
お酢と圧力鍋のダブル使いで骨までやわらかさんまを丸ごと食べましょう。


さんまのサッパリ煮
さんまは普通に焼いても美味しいけど、お酢と圧力鍋でサッパリ煮にしてみませんか?骨まで食べられます!夏バテ防止に^ ^


簡単 ぶりの照り焼き
甘辛い味付けのブリの照り焼きです^ ^アミノ酸とクエン酸が摂れる黒酢を使うのがオススメです。


さんまの角煮
圧力鍋で作ると骨ごと食べられて小さなお子様にも安心でカルシウム補給にもいいです。たくさん煮たら冷凍保存もOK。


秋刀魚の甘露煮
骨までべれるのがいい (๑•̀ㅂ•́)و ̑̑


さんまの黒酢焼き
秋が旬の魚「さんま」を使った黒酢焼きです!甘酸っぱい黒酢のたれがご飯とよく合い、食欲をそそります☆


たすけのさんま料理 その6 簡単甘露煮風
さんまと漬け物酢、この二つで簡単に骨まで食べられる常備菜ができちゃいます。


サンマの煮付け
骨まで食べれて栄養満点です


さんまの甘露煮。
面倒だから、骨まで食べちゃおうぜ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17711649