キャベツとささ身の中華炒め♪

ゆずゆmama @cook_40047071
ささ身の代わりに鶏肉でも美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
頂いた大量のキャベツを消費しようと、冷蔵庫にあったささ身と炒めてみました(*^^)v
作り方
- 1
キャベツはざく切りにする。
ささ身は食べ易い大きさに切る。
玉ねぎはくし形に切る。 - 2
フライパンを熱し、ささみを入れ火が通ったら中華味を振る。
次に玉ねぎ、キャベツを入れ全体に火が通ったら中華味で味を調える。 - 3
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