新玉ねぎと蒸し鶏の簡単サラダ
chiro1976 @cook_40054745
旬の新玉ねぎと蒸し鶏でアッサリとしたサラダ仕立てにしてみました。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを美味しく食べるメニューを考える中で思いついた一品です。
アプリでひらく作り方
- 1
塩胡椒を塗った鶏胸肉をジップロックに入れて空気を抜き、熱湯を入れた炊飯器に入れ、保温スイッチを押して６０分で蒸し鶏完成。
- 2
出来あがった蒸し鶏の粗熱を冷まし、ほぐしておく。
レシピID:17748552 -
- 3
薄くスライスした新玉ねぎを15分ほど水にさらし、水気を切って、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
-
- 4
ほぐした蒸し鶏と新玉ねぎを合わせ、軽く塩胡椒をし、少量のオリーブオイルを入れて混ぜ合わせたら出来上がり。
-
コツ・ポイント
蒸し鶏にも塩胡椒しているので、新玉ねぎっ混ぜた後の塩胡椒は軽めに。
オリーブオイルを入れた後は混ぜすぎないこと。
オリーブオイルは混ぜずに上からかけても良いです。
似たレシピ
蒸し鶏と新玉葱
鶏肉、蒸してるからヘルシー今が旬！新玉葱
茶とラ 
簡単☆蒸し鶏と新玉ねぎのサラダ
レンジで簡単に出来上がる蒸し鶏と、新玉ねぎのサラダ。食が進む味付けで、シャキシャキ玉ねぎを食べられます。
１０分♪新玉ねぎと蒸し鶏 酢醤油サラダ✿
【簡単・ヘルシー】サラダに抜群の新玉葱☆蒸した鶏肉と酢醤油でシンプルに和えました♪
ズッキーニ 蒸し鶏のサラダ
鳥むね肉をレンジで蒸し鶏にしてサラダにしました。
ヘルシー☆新玉葱と若布と蒸し鶏のサラダ
新玉葱と若布と蒸し鶏、オクラを使ったヘルシーなサラダです。
蒸し鶏と生野菜のサラダ
蒸し鶏と旬の葉野菜で、あっさり味サラダをどうぞ。
＊蒸し鶏とひじきのサラダ＊
蒸し鶏とひじきのサラダです。あっさりとしてとても美味しいです。
トマトと新玉ねぎのサラダ
旬の新玉ねぎを使ってサラダにしました
とんかつだいすき 
新玉ねぎの梅サラダ♪
今が旬！新玉ねぎのあっさりサラダ⭐︎甘くて辛いやみつきサラダ！
*新玉ねぎで*あっさりタルタルソース
みずみずしい新玉ねぎを、あっさり仕立てのタルタルソースにしました◎
新玉ねぎと塩糀のドレシング
新玉ねぎと塩糀で簡単！サラダや蒸し鶏に使える万能ドレッシングが出来ます
蒸し鶏と人参のサラダ
レンジ蒸し鶏のサラダです。
ひほりん 
蒸し鶏のサラダ
蒸し鶏をサラダ風に
pazukumi 
新たまねぎと鶏肉のわさびドレッシング
新たまねぎと鶏肉がわさびのドレッシングでアッサリ食べれます。
pipi58 
新玉ねぎのサラダラーメン
旬の新玉ねぎのスライスをたっぷりのせたサラダ仕立てのラーメンです
新たまねぎと鶏肉のサラダ
新たまねぎを使った簡単なサラダです
蒸し鶏とキュウリ 新たまねぎタレ
ふわふわの蒸し鶏に瑞々しい新タマネギをたっぷりかけました
簡単！蒸しささみと新玉ねぎのぽん酢サラダ
レンジ蒸しでもふっくら柔らかく！新玉ねぎとポン酢でさっぱりヘルシーに♪これからの季節にたっぷり食べたいおかずサラダ☺︎
塩麹で♪即席蒸し鶏のサラダ
レンチン３分で簡単蒸し鶏の完成です♪新玉ねぎのおいしい季節にいかがですか～（＾＾）
びっくり！簡単な新玉ねぎと鶏の炒め物。
新玉ねぎと鶏肉を炒めました。新玉ねぎは火の通りも早いので、ササッと出来ちゃいます。
新たまねぎdeサーモンのサラダ
味付けは、塩コショウとオリーブオイルのみ!!超簡単だけど美味しいサラダです♡旬の新玉もたっぷり食べられますよ^ ^
新玉ねぎ蒸し
蒸した新玉ねぎは柔らかくて甘〜い♫
簡単＊レタスと蒸し鶏のサラダ
シンプルな蒸し鶏のサラダです。蒸し鶏はレンジで作るので簡単です。
新玉ねぎのスライスサラダ
旬のこの時期にしか食べられないものの美味しさ。新玉ねぎをスライスしただけのサラダです。新玉ねぎはそれだけで美味しいです。
新玉ねぎと蒸し鶏の梅マヨサラダ☆
新玉ねぎが手に入ればコレ！（写真はレッドオニオンで作りました）梅風味でさっぱり&鶏肉でボリューミーなサラダです^^
新玉ねぎの和風サラダ
旬の新玉ねぎを和の素材とシンプルなサラダに♪
新玉ねぎと蒸し鶏のサラダ
新玉ねぎを使ったレシピ！
新タマとチキンのスイートマスタードソース
旬の新玉ねぎを使ったヘルシーでボリュームのある一品
クックBO2SU6☆ 
新玉ねぎカップ 味噌チーズ鶏蒸しバーグ
新玉ねぎのカップに鶏肉を詰めて蒸したヘルシー料理。
さっぱり新玉ねぎの梅サラダ
旬の新玉ねぎを梅と和えてさっぱりサラダにしました。
毎日大変献立考え その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17723531
