大根と小松菜のコンソメ炒め。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

大根と小松菜で作るコンソメ味の炒め物。大根のジューシーさがコンソメ味をより美味しくしてくれます(◡‿◡✿)
このレシピの生い立ち
大根と小松菜を使っていつもと違うおかずを作りたいと思ったため。

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材料

2人分
  1. 大根 5cm
  2. 小松菜 1束(200g)
  3. ベーコン 2枚
  4. コンソメ 1/2個
  5. 大さじ3
  6. 少々
  7. 荒挽き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    大根はスティック状にし、耐熱容器に入れてレンジ(700W)で約3分間加熱します。小松菜はよく洗って4cm幅に切り、ベーコンは細切りにします。

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油をひき、ベーコンと加熱した大根を入れ、炒めていきます。

  3. 3

    大根にサラダ油が馴染んだら酒、砕いたコンソメ、小松菜を加え、蓋をして2分ほど蒸します。

  4. 4

    2分後、蓋を取って水気がなくなるまで炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

大根をレンジで加熱することによって調理時間を短縮し、ベーコンやコンソメの旨味が早く染み込むようにしています。また、電子レンジの加熱時間はあくまで目安ですので、ご家庭のレンジに合わせて時間は調整してください。

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レシピ作者

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104
に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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