にらと高野豆腐の卵とじ

みっぴちゃん
みっぴちゃん @cook_40059675

今日は高野豆腐を使って。
簡単だけど、ホッとする味です(^^)
このレシピの生い立ち
ダンナサンの大好きな一品。
今日は高野豆腐バージョンで。

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材料

ひと皿分
  1. 高野豆腐 2個
  2. 2個
  3. にら 一袋
  4. オイル 小さじ2
  5. ♪だし汁(濃い目のかつおだし) 150cc
  6. ♪砂糖 大さじ1
  7. ♪みりん 大さじ1
  8. ♪しょう油 大さじ2
  9. ♪塩 小さじ3/4

作り方

  1. 1

    高野豆腐は戻してから、お好みの大きさに切って下さい。(写真は、半分に切って更に5等分(1.5cm幅位)になっています。)

  2. 2

    にらは、洗って根元を切り落とした後、4~5cm長さにザクザクと切ります。

  3. 3

    鍋にオイルを入れて熱し、にらを炒めます。
    全体に油が回ったところで、♪の材料を入れます。

  4. 4

    フツフツしてきたら、高野豆腐を加えて味を含ませます。
    最後に溶き卵を入れてお好みの固さになったら完成です~☆

コツ・ポイント

高野豆腐は水分をよく切って、オイシイだし汁を吸わせてくださいね!

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レシピ作者

みっぴちゃん
みっぴちゃん @cook_40059675
に公開
美味しいゴハンを楽しみたいな♪♪♪わが愛しのバロンはお星さまになりました。でもわたし達夫婦と共に今も近くで歩んでくれていると思っています。バロンの弟分、ベリーが仲間入りして穏やかに暮らしています。変わらず、家庭菜園も楽しんでます...                
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