かぼちゃと厚揚げたいたん

toumon
toumon @cook_40044263

あっさりした煮物です。短時間でできます
このレシピの生い立ち
1品おかずが足りず、あっさりしたものを炊いてみました

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材料

  1. かぼちゃ  1/4個
  2. 厚揚げ  1丁
  3. テンサイ糖  小さじ1
  4. しょうゆ  小さじ1
  5. だし汁  2カップ
  6. 酒  大さじ1
  7. 塩  ひとつまみ
  8. オクラ  1パック

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁を煮立てて、ワタと種をとり食べやすい大きさにきったかぼちゃと油抜きした厚揚げをいれる。

  2. 2

    砂糖→酒→しょうゆをいれて弱火でコトコト。

  3. 3

    塩で味と調整して、一度さます。

  4. 4

    さっとゆでたオクラを添えて。

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レシピ作者

toumon
toumon @cook_40044263
に公開
アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です日々のうちごはんはブログでご紹介しています。http://daysgohan.exblog.jp/
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