つるむらさき vol.2

えりりなmama @cook_40066175
組み合わせは??ですが以外といけますょ。
このレシピの生い立ち
アクアパツァで使った余りのブラックオリーブとアンチョビの消費を考えて思いついたメニューです。
作り方
- 1
つるむらさきを食べやすい長さに切ります。にんにくはみじん切りです。
- 2
たっぷりのオリーブオイルの中ににんにくを入れ火にかけます。低温でじっくり香りをうつしていきます。
- 3
つるむらさき・ブラックオリーブ・アンチョビを入れ軽く炒めて、仕上げに塩で味を整えれば完成‡
コツ・ポイント
使いなれないイタリアンな食材ですが、イタリアンの有名シェフが、ブラックオリーブ=醤油 アンチョビ=鰹節 と考えれば使いやすいと教えてくれました♪個性の強い食材の組み合わせですが、にんにくのいい香りで進みます(*^^*)
似たレシピ

海老とヤングコーンとつるむらさきの炒め物
海老との組み合わせが堪りません。


つるむらさきにんにく炒め
にんにくの香ばしさに超合う!


つるむらさきとトマ玉炒め
シンプルな味付け、なのにイケてます☆


つるむらさきのサラダ
山形の名産つるむらさき。滅多に買わない野菜だからシンプルに味わいたくて


つるむらさきの磯辺ナムル
お浸し以外でおいしくつるむらさきを食べよう。


つるむらさき♪常備菜
簡単・ヘルシーな常備菜♪


塩昆布とツルムラサキのマヨ和え
異色な組み合わせが美味しいです☆


ツルムラサキの中華くらげ和え
家にあった食材で組み合わせてみました。


☆ウソー!!つるむらさきがイタリア―ン☆
あのくせのあるつるむらさきが、超美味になります。イタリア―ン!!


つるむらさき豆腐
つるむらさきと、豆腐をミキサーにかけて、トロトロにしていただく色の綺麗なトロトロ豆腐


つるむらさきの茹で方
つるむらさきの茹で方です。おもしろい季節野菜です。


つるむらさきのお浸し
小鉢料理


ツルムラサキとベーコンのパスタ
ジュニア野菜ソムリエ農家さん直伝♪ツルムラサキのジェノベーゼ風☆地産地消パスタ


つるむらさき パスタ♡
つるむらさきは、洋風レシピにしても最高です♪


つるむらさきとキュウリと納豆の和え物
つるむらさきを茹でる以外、火もレンジも使いません。簡単手抜き料理です。


栄養満点☆つるむらさきとツナ缶の炒めもの
【2017.09.29話題入り!!】義父おすすめのつるむらさきとツナ缶の組み合わせを聞いて、簡単に作りました♪


ツルムラサキのダシダスープ
わかめの代わりにツルムラサキを使ってスープを作ってみたら、これがイケました♪ミネラルたっぷりスープですよ!


ツルムラサキのお浸し
めんつゆで漬けてあります。レモンを足して、酢の物風のお浸しにしました。


つるむらさきのたたき
栄養たっぷりのつるむらさき、独特の臭みがありますが、ご飯にかけるとってもおいしいんですよ。ネバネバ好きの方にお勧めです。


☆つるむらさきのおひたし☆☆☆
この時期出回るつるむらさき※美味しいおひたしで頂きます!


つるむらさきベーコン炒め
つるむらさきのシンプルな炒め物♬


つるむらさきカレー
愛媛県宇和島市つるむさき農家のレシピささっと野菜がとれる!


つるむらさきの胡麻和え
シンプルです。茎の歯ごたえとぬめぬめ感があってほうれん草より食べ応えあります。


ツルムラサキとキノコでバター炒め♡
簡単に出来て美味しいですよ。


つるむらさきのぺぺろーん♪
手抜き料理に幸あれ!栄養満点食材が時間をかけずに逸品に♪


つるむらさきのペペロンチーノ
ビタミンCやカロチン、鉄分を含んでいるツルムラサキのペペロンチーノ


つるむらさきギョーザ
つるむらさきの風味が少し残り、ニガテなひとも、得意なひとも美味しくいただけます♪


つるむらさきのスープ
夏バテ防止に栄養満点のつるむらさきとにんにくでスープを作りました。おいしいですよ。


つるむらさき酢味噌和え
栄養満点だけど、土臭いつるむらさき少しは食べやすくなると思います。


ツルムラサキのおひたし
ツルムラサキは粘り気のある野菜で、栄養価も高く美味しいので是非食べてみて下さい( •͈ᴗ•͈)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17736066