アプリでひらく作り方
- 1
ジャガイモは一口大に切り、塩こしょうをして、ふんわりラップをかけてレンジ（５００ｗ）で５分程チン
- 2
ほうれん草は塩茹でし、水で軽く粗熱をとって水気を絞り、一口大に切る。玉ねぎは細切りにする。
- 3
フライパンにオリーブオイルとバターを入れ、中火にかけバターが溶けるまで熱する。
- 4
バターが溶けたら、玉ねぎを入れしんなりするまで炒める
- 5
ジャガイモ・ほうれん草を加えて炒め、たらこをほぐしながら入れて炒める ※たらこが跳ねるので注意
- 6
たらこに火が通ったら醤油を入れて全体に味が混ざったら完成★
コツ・ポイント
バターとたらこで十分塩気が強いので、醤油や塩こしょうは少なくて大丈夫です★ ほうれん草のピンクの部分は栄養タップリなんで食べれたら食べちゃって下さい★ 材料は各ご家庭にある食材を何入れてもぉぃしぃと思います´∀｀
リアクション
似たレシピ
タラコ入り野菜炒め
沢山の野菜とタラコがまっち★野菜嫌いとは言わせない(*^−')ノ
ｺｺﾛん 
肉団子の野菜炒め
ヨーグルトを隠し味に使ったカンタン肉団子を考えてみました。
たらこ豚野菜炒め
たらこが炒まった香ばしさもプラスされてご飯がススムお菜ですよ
ブラウンソースハンバーグとたらこ野菜炒め
食べ終わってから仕上げの写真の撮り忘れに気付き…数年振りのちょっと味噌みたいなブラウンソースハンバーグ。野菜とタラコ炒め
タラマヨ野菜炒め(o^-')b
たらこマヨネーズで和えた野菜炒め♪じゃがのホクホク、えのきのシコシコ、玉ねぎアスパラのシャキシャキがたまらんですたい。
簡単!!いかとたらこの海鮮野菜炒め
いかとたらこフレークで超簡単に野菜炒めができます!!ごはんもモリモリ!!お酒にも合う一品です!!
白だし☆野菜炒め
ＤＥＬＩ丼にもなるよ☆味付け簡単。最強白だし活用法！
イラスト７ 
楽すぎる野菜炒め
何も考えずに直ぐに作れる野菜炒めです。
タラコで簡単野菜炒め！
冷蔵庫の中にいつもある食材で簡単に出来ちゃいます にんにくの芽が無くても、茹でたジャガイモやたまねぎも合いますよ！
プロが作る黄金比！簡単激ウマ野菜炒め
冷蔵庫を一掃する野菜炒めの味付けを真剣に考えてみて、黄金比を見つけました！！ちょっと中華風でご飯がめちゃくちゃ進みます！
野菜炒め弁当(1.28)
野菜炒め、オムレツ、小松菜お浸し、鶏ハム、たらこ、トマト
たらこ餡で野菜炒め
しっとり食べやすい野菜炒めです
ho-noka 
今日の野菜炒め！
晩御飯に作った野菜炒めです
味付け四つで激ウマ野菜炒め！
二人分だと少ないかも？！もちろんその他お好きな野菜も♪２月２３日話題入り！
野菜炒め〜洋風〜
マイレシピ♡
ayaaa_6 
ベーコン野菜炒め
副菜朝食・昼食にも
tomomi4787 
マッシュルームなどのヘルシー野菜炒め
キノコと野菜がいろいろ入った我が家の定番・美味しい油炒めです。今回は大きいブラウンマッシュルームを使いました。旨いです。
野菜消費に！チーズ野菜炒め
普通の野菜炒めじゃつまらない！チーズとじゃがいもの相性抜群の野菜炒めにしました！
激ウマ！ごっちゃまぜ味噌野菜炒め
味噌で炒めた野菜は食をそそりますよね。回鍋肉風に仕上げてみました。これでおかわり何杯でもいけますよ
ふわたま中華野菜炒め
卵が半熟でふわふわです。野菜の炒めものをしたくて、考えました！
簡単 炒めるだけ 野菜炒め
醤油の甘さがあり、お腹にたまりおかずには最適！
お野菜炒め
色々な野菜が入ったおかずになる一品。彩りが良いのでお弁当にもおすすめです。
ジャガイモの野菜炒め☆
ジャガイモのサクサク感が癖になる！
ササッっとふわっとガッツリ野菜炒め
時短、リメイク、節約かつ美味しくを日々楽しみながら考えています
洋風☆野菜炒め
材料はあるものでOK。バターに合いそうな材料を入れてみてください。
すごもり卵のっけ野菜炒め
何も考えず超簡単、節約料理♪
超シンプルな野菜炒め
残り物の野菜を使いたい場合に是非！
簡単、ベーコンの野菜炒め
簡単に短時間で作れるレシピです。よかったらつくれぽお願いします！^^
鶏肉の、野菜炒め
味つけした、鶏肉を使いたくて！
米粉で簡単野菜炒め
米粉活用で野菜炒めをしっとりさせます
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17738289
