豚パイカ(バラ軟骨)のとろとろ煮♪

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

豚パイカ(バラ軟骨)を見つけたら作って見て下さい。
じっくり煮込めば、とろっとろ。
軟骨が美味しいですよ。

このレシピの生い立ち
スーパーで、豚パイカ(バラ軟骨)が売っていたので、パックに書かれている作り方を参考に、味付けは薄味にして煮込んでみました。

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材料

  1. パイカ(バラ軟骨 400gくらい
  2. 生姜(薄切り) ひとかけ
  3. ネギの青い部分(あれば 1本分
  4. 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2強
  6. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚パイカ(バラ軟骨)を鍋に入れ、はかぶるくらいの水をいれて煮立たせる。5分くらいゆでたら取り出して洗う。ゆで汁は捨てる。

  2. 2

    鍋を綺麗にして、ゆでた豚パイカを入れ、かぶるくらいの水、酢、生姜、ねぎの青い部分を入れ、2~3時間煮る。

  3. 3

    ゆでている間に水が足りなくなったら足しながら煮る。煮えたら豚パイカを取り出す。
    ゆで汁はスープなどに使う。

  4. 4

    鍋に豚パイカとひたひたの水、醤油、みりんを入れ、落とし蓋をしながら20~30分煮る。そのまま冷まして味をしみ込ませる。

  5. 5

    食べる前に温めて食べる。

  6. 6

    2013,1,10
    大豆の水煮を④で入れて煮てみました。美味しかったです。

コツ・ポイント

時間がない時は、②の手順で煮込む時に、圧力鍋で20~30分煮ても良いです。

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レシピ作者

ママのかなこさん
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北海道で田舎暮らしをしながら、畑で野菜をつくっています。お料理のことをブログに書いています。http://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/ハッピーブルースママのおうちごはん
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