豚、サツマイモ、リンゴの簡単重ね蒸し

kitaguni
kitaguni @cook_40043896

本日はタジン鍋を使用しましたがフライパンでもお鍋でもふたをしたらOK
このレシピの生い立ち
秋の味覚です

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材料

3人分
  1. 豚ロース厚切り 3枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. サツマイモ 中1本
  4. リンゴ 1個
  5. ベイリーフ 3枚
  6. 塩、こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    豚ロースは縮み防止に端に包丁を入れて塩コショウをしてフライパンでこんがり焼き目をつけておく。中まで火が通らなくてもOK

  2. 2

    玉ねぎはうす切り、サツマイモは7ミリ位の輪切りにし水にひたしあく取りを。リンゴは皮をむいて薄切りに。

  3. 3

    フライパンやタジン鍋にオイル少しを入れ玉ねぎがしんなりなるまで炒めたら 塩コショウをして 上に材料を重ねていく

  4. 4

    玉ねぎ、サツマイモ、リンゴ、肉、リンゴ 上にベイリーフをのせる。軽く塩をしてふたをしてタジン鍋は中火で20分くらい。

  5. 5

    途中から弱火にして焦げないように気をつけましょう。

コツ・ポイント

ほとんどリンゴなどの水分で蒸されますが 焦げすぎないように注意しましょう。適度の焦げはおいしいですが。

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レシピ作者

kitaguni
kitaguni @cook_40043896
に公開
北国に住むMことkitaguniです☆ 毎日の晩ごはんを『ごはん日記』で更新中です。ワインに合って 簡単&お財布にやさしい献立を目指しています。おいしかったときは「レシピ」にアップで~す。
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