あと1品♪ナスと厚揚げのおろし煮

モーリーママ
モーリーママ @cook_40034292

あと1品ほしいときのお助けメニュー。
厚揚げだけでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
大根おろし、好きなんです。

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 厚揚げ 正方形のもの2枚
  3. 大根 5センチ程
  4. ●だし汁 1cup
  5. ●砂糖 大1
  6. ●みりん 大1
  7. ●醤油 大2
  8. れば土しょうが(チューブでも) 適量

作り方

  1. 1

    <下準備> なすは縦に半分に切り格子状に切れ目を入れ、さらに3等分。

  2. 2

    厚揚げは熱湯をまわしかけ、1つを4等分する。
    大根はおろしておく。

  3. 3

    なすをフライパンで両面焼く。(油で素揚げしたほうがいいけど、フライパンでカロリーカット。)その間に、鍋で●の煮汁を煮立たせ厚揚げを煮ておく。

  4. 4

    焼いたなすも鍋に投入。さっと煮たら大根おろしを入れて一煮立ちさせて出来上がり。

  5. 5

    あればおろししょうがをのせる。

  6. 6

    H23.1.26話題入りしました♡作ってくださった皆様ありがとうございます!

コツ・ポイント

なすを入れて煮すぎると色が黒っぽくなるので、煮すぎない事。
作ったらすぐ食べる方がいいです♪

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レシピ作者

モーリーママ
モーリーママ @cook_40034292
に公開
旦那と3人の子供たち(長男社会人4年目・次男大4・長女大1)が、美味しい~と言ってくれる時は最高♡ それを楽しみに頑張っています♪最近ご無沙汰していますが、クックパッドはほぼ毎日参考にさせてもらってます♪
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