どんぐり料理【ウナギの南蛮漬け】

れおんくんのママ
れおんくんのママ @cook_40050274

たくさん作って、冷やしておいて毎日食べたら… いいだろぉなぁ~って美味しさ。
このレシピの生い立ち
辛くない種類のトウガラシと生で食べても美味しい、アーリーレッドというタマネギをもらったので、釣ったウナギで作ってみました。
こちらもどんぐり料理です。

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材料

一皿分
  1. ウナギ 1匹
  2. どんぐり粉片栗粉 大さじ1
  3. タマネギアーリーレッド 1個
  4. トウガラ 4本
  5. つゆの素 50㏄~80㏄
  6. お酢 50㏄~80㏄
  7. カイワレ 適宜
  8. スダチ 1個

作り方

  1. 1

    ウナギを捌きます。

  2. 2

    今日は8等分ぐらいに切りました。
    どんぐり粉(片栗粉)をまぶします。

  3. 3

    魚を焼くコンロでアルミ箔を敷いて、ゆっくり、ゆっくり焼きます。超トロ火で焼きます。

  4. 4

    生で美味しいアーリーレッドと黄太トウガラシです。

    北海道岩見沢産です。

  5. 5

    切るとこんな風です。
    タマネギはスライスしておきますが、水に晒しません。

  6. 6

    野菜をたっぷり刻んでおいたところに…

  7. 7

    焼き立てのウナギをのせて…

  8. 8

    つゆの素、お酢をたっぷりかけます。
    野菜の量で調整してください。

  9. 9

    ザックリ混ぜて、ラップで真空にします。
    すると浸かりが早いです。

  10. 10

    お皿に盛りつけます。
    カイワレ、スダチをあしらいました。

コツ・ポイント

ウナギは片面30分かけて、ゆっくり焼きあげ、ひっくり返し、皮が焼けたらオッケイです。

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レシピ作者

れおんくんのママ
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【どんぐり料理研究家 どんぐりきのこ研究家】ぶらり途中下車の旅でもご紹介いただき、NHK新日本風土記で至高の縄文鍋も作りました。『クックパッドのおいしい厳選!お菓子レシピ』、『5分、10分、15分で完ぺき晩ごはん献立』、『夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん』にも掲載していただいてま〜す!  ブログはコチラ【黒いうさぎのれおんくん】http://kurousaleon.blog.jp/
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